大雨
やカミナリ
梅雨の終わりは天気が不安定ですね。
背筋をシャンと伸ばして、胸を張って
『わたし、姿勢に気をつけています』と言わんばかりの方が来て言われるには、
「疲れて疲れてどうしようもないんです。寝ても疲れが抜けないんです」
「ご自分が姿勢が悪い、と思ってますか？」と聞くと「はい」との答え。
そして、私の見るところ、その方の姿勢は冒頭に書いたとおり・・・
ようするに、四六時中姿勢に気をつけて、緊張状態を自分自身に強いて、緊張が抜けなくなってしまっているのです。『姿勢が悪い』というマイナスの思い込みから、『姿勢を良くしなければならない』という方向に向かって”なんとかしよう”とするわけです。
そうすると、どうなるか？・・・
どうにもならなくなるのです。
そのことを理解していただいてから施術をすると、その方は爆睡状態になってしまいました。
いままでの緊張が解けて一挙にからだがゆるんだんですね。
姿勢のことだけではなく、生き方全般にいえることですが、緊張や頑張りが悪いことではありません。
緊張したら→ゆるめる。
頑張ったら（疲れたら）→休む。
これがバランスです。
休むことをしないで、頑張り続けたらどうなるか？
どうにもならなくなるのです（笑）