１月２９日の原の池１月２９日団地内から見た三ツ池 今日のニュースに病院・施設でインフルエンザの集団感染が広まって入院患者・入所者さんに死亡者が出た...私は、平成22年9月の市の健康診断の結果、血糖値176（空腹時） HbA1c6.9ということで内科通院が始まりました。
今年で5年4か月になります。
この間、血糖値は133～241
HbA1cは 6.9～7.4
5年4か月の間バラバラです…高かったり低かったり
平成26年10月から、えごま油を摂り始めたのを機に血糖値とHbA1c変化を比べることにした。
えごま油を摂る前から、今月まで関係ない結果でした。
私は体調は自分では異常はないと思っているのにHbA1cを目標の7.0％未満に設定ということで5年以上も服薬を続けています。
先が見えません。
一生通うような気がします。
不安です
ですが、えごま油は認知症予防に効果があるような気がするので、今後も摂りつづけます。