民族別、適切な食事の違い

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民族別、適切な食事の違い

本当に健康な食事というのは私たちがどこで生まれたかということを知ることなのです。

最初のハーフの食事というとどちらか食べ続けてみて体にしっくり来る方を、つまりちゃんと寝られるとかちゃんと起きられるとか腹痛がしないとか便通がきちんとあるとか、うきうきするとか精神的なことも含めて試してみて答えを出せば良いのです。

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民族別、適切な食事の違い

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