宅外予定
△往復旅-08:40 間に合わず😅
◎水道橋PRONTOで公文
◎都市対抗野球一塁側、早めに並ぶ
❌錦糸町 公文教室=今日は(木)でした(笑)
◎スーツのAOKIにワイシャツ見に行く
◎京葉銀行記帳 昨日忘れてた😅
宅内予定
未定
( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ
03:35？暑くて覚醒,05:30目覚めるも
起床は05:35
右股関節のストレッチ、
体重、体温測定、ブログなど更新、
南のみ雨戸開けて、着替え、階下に、洗顔
本日の装い
アンダー ノースリーブ(昨日半袖)
ワイシャツ、ネクタイ、スーツ着用
06:15
朝食
06:49 右側頭痛発生❗
歯磨き 服薬 お昼の薬セット 髭反り
07:25-43
出発-5乗車
※わざとぎりぎり時間出発し、混雑度をみる
※43➡45 2分遅れ
右足の甲 痒かったところ=靴擦れのよう
※ねこクリップは上方に位置を変更
満員電車で押されて、バッグの肩紐が
ピンを巻き込むことから、ネクタイピンを
何度も紛失しているための予防策❗
Twitterでツィート、ゲーム
08:28-29
代々木 山手線6➡5が正解
総武線3➡2が正解⭕
乗車
08:36-50-53-9:00
渋谷着-戻り着-出発
※50が55の5分遅れ
-代々木着
09:20頃
一塁側、誰も並んでいない ﾟ ﾟ ( Д )
9:30-10:55
PRONTO スマホ 公文２枚
今日は(木)と気付いた😅
11:00
三塁側に並び、ビブスなるものをいただいた❗
11:20-
一塁側に移動し、一旦出て=拘り=ASD、再入場
トヨタさんを4回裏から応援してます🎵
同時に「デジタル耳栓」の使用感をリポート(笑)
FBにも逐一アップ中(^-^)/
また、そもそもの都市対抗チーム(券)応援団は無料で入れることを教えてくれた方に実況などをアップしています🎵
12:00-13:20
6回表が終わって同点に追い付かれた😅ところ
-結局出るピッチャーみんな打たれてしまい、
3-6で敗戦😵
13:40
昼食をどこで食べるか考えながら本八幡方向へ
新小岩南口の珍来さんで食べて、
その帰りにAOKIさんでワイシャツについて、
質問＆見たので完了❗
15:00-15:30
本八幡着-京葉銀行記帳-帰宅 歯磨き
お腹との勝負スタンバイ❗
お預けにつき、
16:50
シャワー 爪切り
お腹との勝負スタンバイ❗
(ToT)
19:00
夕食 服薬
19:30-21:50
お腹との勝負スタンバイ❗
またもやだめです😅
これまで投入した食材
こんにゃくぜりー
生野菜サラダ数回
レタス、きゅうり、ミニトマト
コーヒー牛乳
いちご牛乳
ニラ入り水餃子
ニラレバ炒め定食
そして、かき氷いちご
だがまだ奴は来ない＿|￣|○
あとは何がある？
やっぱり、いも焼酎水割りしかないかな😅
21:50
出納帳
お腹との勝負スタンバイ❗
体幹を含む全身ストレッチ実施
したが、勝負はまだのようだ＿|￣|○
23:10
ロゼレム服薬
熟睡アラームセット
就寝
△往復旅-08:40 間に合わず😅
◎水道橋PRONTOで公文
◎都市対抗野球一塁側、早めに並ぶ
❌錦糸町 公文教室=今日は(木)でした(笑)
◎スーツのAOKIにワイシャツ見に行く
◎京葉銀行記帳 昨日忘れてた😅
宅内予定
未定
( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ
03:35？暑くて覚醒,05:30目覚めるも
起床は05:35
右股関節のストレッチ、
体重、体温測定、ブログなど更新、
南のみ雨戸開けて、着替え、階下に、洗顔
本日の装い
アンダー ノースリーブ(昨日半袖)
ワイシャツ、ネクタイ、スーツ着用
06:15
朝食
06:49 右側頭痛発生❗
歯磨き 服薬 お昼の薬セット 髭反り
07:25-43
出発-5乗車
※わざとぎりぎり時間出発し、混雑度をみる
※43➡45 2分遅れ
右足の甲 痒かったところ=靴擦れのよう
※ねこクリップは上方に位置を変更
満員電車で押されて、バッグの肩紐が
ピンを巻き込むことから、ネクタイピンを
何度も紛失しているための予防策❗
Twitterでツィート、ゲーム
08:28-29
代々木 山手線6➡5が正解
総武線3➡2が正解⭕
乗車
08:36-50-53-9:00
渋谷着-戻り着-出発
※50が55の5分遅れ
-代々木着
09:20頃
一塁側、誰も並んでいない ﾟ ﾟ ( Д )
9:30-10:55
PRONTO スマホ 公文２枚
今日は(木)と気付いた😅
11:00
三塁側に並び、ビブスなるものをいただいた❗
11:20-
一塁側に移動し、一旦出て=拘り=ASD、再入場
トヨタさんを4回裏から応援してます🎵
同時に「デジタル耳栓」の使用感をリポート(笑)
FBにも逐一アップ中(^-^)/
また、そもそもの都市対抗チーム(券)応援団は無料で入れることを教えてくれた方に実況などをアップしています🎵
12:00-13:20
6回表が終わって同点に追い付かれた😅ところ
-結局出るピッチャーみんな打たれてしまい、
3-6で敗戦😵
13:40
昼食をどこで食べるか考えながら本八幡方向へ
新小岩南口の珍来さんで食べて、
その帰りにAOKIさんでワイシャツについて、
質問＆見たので完了❗
15:00-15:30
本八幡着-京葉銀行記帳-帰宅 歯磨き
お腹との勝負スタンバイ❗
お預けにつき、
16:50
シャワー 爪切り
お腹との勝負スタンバイ❗
(ToT)
19:00
夕食 服薬
19:30-21:50
お腹との勝負スタンバイ❗
またもやだめです😅
これまで投入した食材
こんにゃくぜりー
生野菜サラダ数回
レタス、きゅうり、ミニトマト
コーヒー牛乳
いちご牛乳
ニラ入り水餃子
ニラレバ炒め定食
そして、かき氷いちご
だがまだ奴は来ない＿|￣|○
あとは何がある？
やっぱり、いも焼酎水割りしかないかな😅
21:50
出納帳
お腹との勝負スタンバイ❗
体幹を含む全身ストレッチ実施
したが、勝負はまだのようだ＿|￣|○
23:10
ロゼレム服薬
熟睡アラームセット
就寝
