校了23=2017/07/23(日) 往復旅◎06-11 宅外80％

宅外予定
　◎往復旅　9:00-10:40
　×水道橋PRONTOでトリセツ関連
　◎都市対抗野球第一試合JR東日本さん応援
　◎　　　　　　第二試合日通さん応援🎵
　◎昼食
　◎グッズ引き渡し
宅内予定
　◎ベビーフット角質剥がし
　◎公文

( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ

１度覚醒し、05:10起床
眠気覚ましにゲーム🎵
体重測定❗
　キマシタ　68.7kg！！(゜ロ゜ノ)ノ
　⬇メモリアルphoto


そんなこんなで、体温測定忘れた＿|￣|○

06:00-45
足洗　洗顔　角質剥がし2
※6:30朝食予定がズレました😅

06:45
朝食　歯磨き
07:30
服薬　剥がし　着替え

08:50-09:20-25-35-54-
公文　出納帳
準備
日通さんの応援グッズ　お渡しする応援グッズ
ブログ校了作業
自転車後輪空気入れ

09:12-33
出発-総武線3-1うしろ3-4？乗車3真ん中best❗
10:12
代々木5-4乗り換え
10:16
渋谷着が5-2best❗
10:37
戻り、4-4乗車

11:15
一塁側JR東日本の応援席、初の２階席❗
「野球」を観るのには最高🎵
背番号が何とか見える距離、拝顔叶わぬ😅

腹が減ったので、
9回裏1アウトでドームを出て、昼食へ

12:40
カヒンという名の中華料理で昼食
服薬　飲み物買って　歯磨き
そのあと、並んだのですが、
雨は強く降るは風が出てくるわ😭

14:15
列が動いたが詰めただけ？
試合開始が14:30という情報が入っているけど
開始時間に間に合わなそう😭

また、情報が入りました🎵
14:50試合開始！Σ(×_×;)!

14:50前
始球式初めて生で見ました(笑)

試合開始、プレーボール！


残念だったら　ドンマイ

16:50
2-0のたかやま完封勝利( ・∇・)
２試合連続の完封❗
これで、観戦戦績は3-2

さ　　い　　た　　ま　
さ　い　た　ま　さいたま　Go!Go!Go!

チャンスチャンス日通
チャンス日通

日通
引越は日通
世界日通。

Lets Go!

Go Fight Win
ウー、ハイハイハイハイ

打て❗
大きな声で❗
かっせかっせ
かっ飛ばせ
ここで一発、ねらいうち

ここで一発、ホームラン

がんばれがんばれ○○
がんばれ○○
いいぞ○○

17:25
水道橋着　本八幡に帰る
雨はすっかり上がった🎵
明日も応援行きますよ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ

18:15
帰宅　シャワー　角質剥がし

19:30
夕食　
その後、テレビだらだら見た

23:15
ロゼレム服薬
熟睡アラームセット
就寝

161=2017/07/23 68.7kg( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ

朝
白米110
パセリ入り玉子焼き
昨日のメンチ1枚

昼
Suicaで食べるはずが会計時になって
使えない😵と言い出す！Σ(×_×;)!
入るとき、聞いたら使えるって言ったのにさ
結局、３桁の恥ずかしい金額をクレカ払い(ToT)

豚肉と野菜炒め定食
ザーサイ
玉子スープ
白米200超
きのこ
ソースが良かった
杏仁は甘さ控えめ🙋


夕
なす豚挽き肉はさみ焼き4個
青椒肉絲1.5人前
昨夜の残り　にらもやし豚肉炒め

7月22日(土)のつぶやき

ホーム tsumugi-peer.com

— みなせんせ推定31歳＠復職活動中！ (@hiroomi2011) 2017年7月22日 - 13:57

校了22=2017/07/22(土) 往復旅◎05-10

宅外予定
　○10:00➡10:50　買い物２回も😵
　◎往復旅
　◎追加1 渋谷のOSドラッグで買い物
　×追加2 ヤマサ減塩醤油赤い方　買う
　◎15:00-　小岩　公文教室
宅内予定
　◎公文
　◎昼食
　×トリセツ関連　など

( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ

寝苦しく何度も覚醒したが05:27起床❗
体重、体温測定、南の雨戸開け、
ゲーム
階下に降りて洗顔

06:15-07:00
朝食　歯磨き　ブログ更新　コンサータも服薬
※私が小学校に上がった頃から中学校を
　卒業するまで母親が内職していたことを確認
※これからの自分の人生のために、
　復職するが、手帳所持必須の部署に異動し、
　これまでは我慢していたが「合わない」と
　感じた時点で退職を考えていること
　特に反対意見も珍しく出なかった🎵
　【前向き】この路線で歩んでいく🎵

※昨夜のことだが、FB所属グループのうち
　今の私に相応しくないグループの整理実施

以下はその時の投稿内容
今日から、前向きに生きるために今の私に相応しくないグループは自主的に退会致しました❗
退会したグループ内で友達になっているみなさま、グループ外とはなりますがこれからもよろしくお願いいたしますm(_ _)m

2,30分居眠りしてた(笑)
頭のてっぺんがガンガンする(/_;)/~~
きっと、昨夜の読書が原因だろうな😅
読んだ内容を理解するにはかなりの脳力を
使うから、とても疲れてしまったのでしょう🎵
※脳力=のうぢから=神経発達症の特性❗

09:00-30-10:50
公文2枚　AOKIワイシャツ購入検討など

10:50-12:00
買い物　
　１度で持ちきれないことが会計する前に
　明白だったから、２周せざるを得なかった😅
※1と2の間の会話で、
　母親曰く最初女の子が欲しかった！という
　事実が発覚した😢

12:00
昼食　歯磨き　服薬　宅外の準備

14:20-48
出発　１件立ち寄り　2-2号車乗車
※散々迷ったが往復旅、買い物を先にした❗
15:26-30
代々木で6-4号車に乗り換え
渋谷着　うしろ過ぎ　5が正解
　総武線が3　山手線が5　さんごー🎵

16:16
ドラッグストアはみずほ銀行の向かい合い
Ｌ240 赤260の500=テープに同じ
渋谷を出発　4-4号車　大正解❗
4-4or5-1がドンピシャ　
　左折降りて左折突き当たりまで行き左折
　escalator( ・∇・)
さて、小岩へ

17:00-19:00-45
小岩着-公文教室-帰宅

19:45
夕食　休憩　ブログ更新など

20:55-21:35
明日会う方とFBで打ち合わせ

22:00-45
シャワー　歯磨き

22:50-23:50
ベビーフットの角質剥がし( ・∇・)



23:50-
服薬(サプリメント)　保湿のため靴下履く
ゲームなど

25:10
枕変更　以前の抱き枕に戻した
ロゼレム服薬
熟睡アラームセット
就寝