宅外予定
◎11:00買い物
◎往復旅
◎銀行
15:00 下記は前後
◎公文教室 消ゴム、鉛筆の寄付
◎皮膚科へ
宅内予定
✖公文
✖午後 トリセツ関連
( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ
05:30目覚めるも、起床は07:00(/_;)/~~
体重体温測定、着替えて、雨戸開けて
下りて洗顔
07:15
朝食 歯磨き 服薬
08:00
以下をYouTubeで視聴
空とぶうさぎ
真夜中のドア
など
09:30
酸化マグネシウムの効果絶大！
決戦の時が早まりました！
こいつは主治医に報告だー。
YouTube
お祭りのくじ引きを暴け！
など
11:10
買い物
12:00
昼食 歯磨き 服薬
公文教室への寄付の準備完了！
(大した量ではないけど)
13:09-32
出発 乗車3-3
失敗二つ😢
スリッパ(公文教室)、書籍(耳栓の実験)
ああ、これだから #ADHD は！Σ(×_×;)!
もはや、着席する理由が見当たらないが😅
ちょっと腹が気になるので、座ちった(笑)
14:16-36-15:20
渋谷着 渋谷戻り 市川へ向かう❗
帰りも千駄ヶ谷から座りました😅 市川着
銀行に立ち寄ってから、
皮膚科へ
銭湯行ってよいOK出ました🎵=スリッパ不要
症状が出るのは１か月(既に１か月半経過)
しっかり治すのは半年から一年らしい😅
31 21 22 肝臓値
皮膚科に通院すること
治療中の「あれ」を顕微鏡で再見いただくため
これが終わらないことには、アーデルさんの月会費が
無駄になってしまう！
また、採血の結果も気になるところだ❗
※ベビーフット 5日目夜かなり剥けました！
同日夜、左側：左足 右側：右足
とりま、「あれ」は消滅した気がしている、ようやく7月24日夜から血行促進・保湿クリーム塗布の再開ができた！
-15:33
買い物90％完了 不足は小岩で😢
-16:08
小岩 不足品の買い物完了🎵
公文教室 寄付完了🎵
17:38
ようやく、本八幡に戻ります(^-^)/
薬局寄って待たされて(/_;)/~~
18:25
帰宅
休憩なしで、この暑さ、5時間きびしー
シャワー‼ ちかりたし時間切れ
もう、明日でいいや、どうせ明日は雨だし
そんなことより、アーデルさんでの対策を
考えなければ❗
入る時は問題ない❗
あやつは洗い流せば消えるからね🎵
問題は出る時だ。
如何に共通の足拭きマットに足を
踏み入れることなく、
自分専用の足拭きマットを用意して、
着地するかだが😅
やはり、持ち込む他ないな🎵
とすると、別段足拭きマットである必要は
ないな➡タオルの本数を増やせばよいか🎵
バスタオル 洗いタオル サウナ用タオル
足拭きのためのタオル
って４枚か(笑)
まあ、考えてもどうせ答えなんか出やしない
行くときいろいろなものを持っていって、
やってみてから結論出す🎵
これはお仕舞い。
19:00
夕食 歯磨き 服薬
覚えていないけど(笑)
たしか、うとうとしながらゲームしていたような
22:30
ロゼレム服薬
熟睡アラームセット
就寝
◎11:00買い物
◎往復旅
◎銀行
15:00 下記は前後
◎公文教室 消ゴム、鉛筆の寄付
◎皮膚科へ
宅内予定
✖公文
✖午後 トリセツ関連
( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ
05:30目覚めるも、起床は07:00(/_;)/~~
体重体温測定、着替えて、雨戸開けて
下りて洗顔
07:15
朝食 歯磨き 服薬
08:00
以下をYouTubeで視聴
空とぶうさぎ
真夜中のドア
など
09:30
酸化マグネシウムの効果絶大！
決戦の時が早まりました！
こいつは主治医に報告だー。
YouTube
お祭りのくじ引きを暴け！
など
11:10
買い物
12:00
昼食 歯磨き 服薬
公文教室への寄付の準備完了！
(大した量ではないけど)
13:09-32
出発 乗車3-3
失敗二つ😢
スリッパ(公文教室)、書籍(耳栓の実験)
ああ、これだから #ADHD は！Σ(×_×;)!
もはや、着席する理由が見当たらないが😅
ちょっと腹が気になるので、座ちった(笑)
14:16-36-15:20
渋谷着 渋谷戻り 市川へ向かう❗
帰りも千駄ヶ谷から座りました😅 市川着
銀行に立ち寄ってから、
皮膚科へ
銭湯行ってよいOK出ました🎵=スリッパ不要
症状が出るのは１か月(既に１か月半経過)
しっかり治すのは半年から一年らしい😅
31 21 22 肝臓値
皮膚科に通院すること
治療中の「あれ」を顕微鏡で再見いただくため
これが終わらないことには、アーデルさんの月会費が
無駄になってしまう！
また、採血の結果も気になるところだ❗
※ベビーフット 5日目夜かなり剥けました！
同日夜、左側：左足 右側：右足
とりま、「あれ」は消滅した気がしている、ようやく7月24日夜から血行促進・保湿クリーム塗布の再開ができた！
-15:33
買い物90％完了 不足は小岩で😢
-16:08
小岩 不足品の買い物完了🎵
公文教室 寄付完了🎵
17:38
ようやく、本八幡に戻ります(^-^)/
薬局寄って待たされて(/_;)/~~
18:25
帰宅
休憩なしで、この暑さ、5時間きびしー
シャワー‼ ちかりたし時間切れ
もう、明日でいいや、どうせ明日は雨だし
そんなことより、アーデルさんでの対策を
考えなければ❗
入る時は問題ない❗
あやつは洗い流せば消えるからね🎵
問題は出る時だ。
如何に共通の足拭きマットに足を
踏み入れることなく、
自分専用の足拭きマットを用意して、
着地するかだが😅
やはり、持ち込む他ないな🎵
とすると、別段足拭きマットである必要は
ないな➡タオルの本数を増やせばよいか🎵
バスタオル 洗いタオル サウナ用タオル
足拭きのためのタオル
って４枚か(笑)
まあ、考えてもどうせ答えなんか出やしない
行くときいろいろなものを持っていって、
やってみてから結論出す🎵
これはお仕舞い。
19:00
夕食 歯磨き 服薬
覚えていないけど(笑)
たしか、うとうとしながらゲームしていたような
22:30
ロゼレム服薬
熟睡アラームセット
就寝
