皆川裕臣/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

168=2017/07/30 69.8kg 36.0℃

2017-07-30 19:22:00 | 終了 目指せ標準体重!

白米100
えびシューマイ6個
ミニコロッケ2個


白米100
しょうが焼き
ミニメンチ2個
ミニトマト10-
輪切りきゅうり


奥丹餃子8個
昼のしょうが焼き残り
ゴーヤと玉子炒め
バナナケーキ
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7月29日(土)のつぶやき

2017-07-30 01:11:36 | 終了 Twitter自動連携
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