2021/02/14(日)「036自宅」

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　2223シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2300

起床時刻2350 0251 0504 0600 0915

睡眠時間1015

便通✕

【活動記録】

1045

　太田胃散整腸薬(３)

体重測定

1400【朝食】

　　アーモンド

　　野菜一日これ一本

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き　パス

堀江由衣の天使のたまご

　深い話題になったので止めた

大竹まことゴールデンラジオ！(月)

卒業アルバムに1人は

　いそうな人を探すラジオ(金)

1655

調整

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

太田胃散整腸薬(３)

お風呂

洗濯

　洗濯槽クリーナー【完了】

　ゴミ取りネット掃除【完了】

　もうひとつセット

　洗濯ネット

　　やっぱりキレイにならん！

　　何がいけないんだ〜

1840【夕食】

　　①赤ワイン

　　　香りが酔い

　　イワナ

　　アンガス黒牛(ザブトン)

　卒業アルバムに1人は

　　いそうな人を探すラジオ(木)

　　②お代わり-1950

　　　時間が

　　　空いているのは金銭やってたから

　　　なんとか貯金崩しで切り抜けられそう

　　③お代わり

　　　改めて味わうと香りだけのワインだな

　　　ざんねん⤵︎ ︎

　　　14％なので酔いは早いぞ！

　　　次行ってみよー➡明日だけど

　　④お代わり-2040

　　玉ねぎ卵炒め

　　⑤お代わり-2125 完飲

　　　お終い、次のボトルは明日です！

　　チョコレート

　卒業アルバムに1人は

　　いそうな人を探すラジオ(火)

　　ヨーグルト

歯磨き【完了0132】　-3

在宅作業

　　お薬12日分セット【完了】

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【怠惰】

土日の私。エネルギー充填的な。

【犯人】

共通しているのは静電気を帯びた衣服。それが、分かっても対処の方法が分からない。悩ましいところだ。

2021/02/13(土)「009休肝」

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　✕シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測0100

起床時刻0900 1037 1354 1530

睡眠時間1430

便通◎1805

【活動記録】

0900宅配受け取り

体重測定

1540【朝食】

　　754にぎり寿司「旬鮮」

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0129】

豪華な品揃え、

　そしてデカネタ、美味し！

ふたの裏に醤油皿が∑(๑ºдº๑)!!

　これは、いいアイデアだ！

到着した

　じゃがいも、玉ねぎの整理

ラジオのあさこ

1805着座◎便秘気味

伊東四朗 吉田照美 親父・熱愛

寝落ち

2030【夕食】

　　活ぶりの太巻き

　　ヨーグルト

　　雪見だいふく

　　　ハートのいちご

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0130】

2310

　チョコレート２

　アーモンド３

歯磨き【完了0131】-1

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【地震】

かなりの揺れ。あちこち、ミシミシと音は鳴れども、何も落ちなく。震度４を久々に味わった。

2021/02/12(金)「035自宅」0165】精神科

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　2355シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測0030

起床時刻0218 0511 0600

睡眠時間0530➡

便通◎0735、0845

【活動記録】

２測定

瓶６廃棄【完了】

0625【朝食】

　　特製ロースかつ丼

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

イリボー錠2.5µg(２)

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0127】

0645

仮眠

0730コンサータ27mg

0735着座◎

0750【出発】

　　0805豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0833打刻

　　0845着座◎

　　記帳

1210【昼食】スタンド源ちゃん

　　源ちゃんねぎとろ丼

　　唐揚げ

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0128】

1820池袋→淡路町！

　　始発、すぐ座れた！

　　1838小川町→神保町！

精神科

1915【夕食①】麺処リュウグウ

　　750貝汁らーめん

　　お薬受け取り

2000神保町→都営新宿！

　　前に並んでいたクソ女

　　お前がチンたらしていたおかげで

　　座れなかったじゃないか( 👊💢º⊿º )👊

　　漸く、曙橋手前で座れた！

　　2016都営新宿→練馬春日町！

　　　　すぐ座れた！

　　買い物：サミット

　　　　　　アコレ

2120【帰宅】

　　緑ごみ捨て【完了】

2140【夕食②】

　大竹まことゴールデンラジオ！(木)

　＝祝日なので大竹さんお休み

　ラバーガールの

　大水さんが出ています！

　　532QUINTA LAS CABRAS

　　　　　CABERNET SAUVIGNON

　　　　原産国：チリ、13.5％、750ml

　　　熟したカシス、ブラックチェリー、

　　　ベリーなどの香りを包み込んだ、

　　　滑らかな口当たりのワイン。

　　　更にチョコレートやミントの香りも

　　　感じられます。

　　　渋味は

　　　　控えめで果実味が豊かな爽やかな

　　　　飲み口の赤

　　①これは美味いぞ！

　　194いか下足のガーリック焼

　　　　安くて美味い、最高！

　　②お代わり

　　　呑み切り間違いなし！

　　171カリカリチーズ揚げ

　　　　こっちも負けず劣らず美味いぞ

　　今日はせんべろだー

　　③お代わり-2200

　　④お代わり-2210

　　　進む進む、２本目を冷蔵庫に入れた！

　　　間に合うか（笑）

　　⑤お代わり-2220

　　　まだ40分、残り２回分！

　　267アンガス黒牛ばらプルコギ焼用(味付)

　　　これ美味すぎ、サミット最高！

　　⑥お代わり-2250 お終い 70分！

　　　そんだけ美味かったという事

　　　セブンイレブンで買えますよ！

　　富永くんって誰(‥ )ﾝ?

　　流れ的にラバーガールの人だな！

　　ここまで1164円

　　658AVANZA

　　　　CABERNET SAUVIGNON

　　　　原産国：チリ、？％、750ml

　　　高級感のあるベリーの香り、

　　　芳醇の果実味と柔らかなタンニンの

　　　バランスがとれた口当たりのやさしい

　　　味わいです。

　　　品種：カベルネ・ソーヴィニヨン主体

　　　芳醇４

　　　飲み頃温度：14℃前後

　　⑦さっきよりも軽快な感じな第一印象。

　　　この分だと空けられるかも知れない！

　　だがしかし！だいぶ酔って来た！

　　厳しい感じ、度数も上がったし(‥ )ﾝ?

　　順位付が難しいな(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･

　　けどさっきのよりも上かな

　　暫定１位

　　　２位がさっきのとラポサ、という所か

　　54ヨーグルト

　　⑧お代わり これが限界！

　　⑨アップルジュース 鉄板！

　　スタンドFM富永さん

　大竹まことゴールデンラジオ！(金)

歯磨き　忘れ　-1

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【ストレート】

欠勤も遅刻もなかった今週。いつ以来だろ(｀ｴ´*)ﾄｰｲﾖ

【貝汁】

初めての！あっさり味。優しい味。二日酔いでも食べられるくらいに。休みなく営業されているとの事。平日は2000、土日祝日は1500まで。瓶ビール(銘柄不明)550、酎ハイ350。牡蠣が３個で600、酒蒸し460とリーズナブルな価格設定。1900縛りがあるので、呑みは厳しいけど、再来週は、あさりラーメンを食べようかな(*^^*)

【結果】

精神21.01.30　25 32 77 飲酒丸一日後 セーフ

健診20.11.07　26 24 56 飲酒丸半日後 アウト

健診19.11.01　30 31 25 素面　　　　 アウト

健診18.07.25　20 17 21 素面　　　　 絶好調

検査項目と標準値

AST(GOT)8-38＝精神科　　 30以下

ALT(GPT)4-43　　　　　　 30以下

γ-GTP 86以下　　　　健診＝50以下

→やはり、採血前は呑んだらダメのようだ！

ちなみに

　21は、たらふく呑んだ

　20は、控えめに呑んだ の結果！

結局の所、

　缶ビール１本くらいなら問題ない。

　けど、それじゃ済まないんだよな（笑）

　反省して？

　　次の時はアップルジュースで我慢しよ。

でもね、採血前に禁酒したって意味がないのよ。いつも通りで臨まないと！ってな訳で、呑みまっせ(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

【尿意】

洗面台で手を洗ったり、歯磨きしていると突然行きたくなる。同じ、水周りでもお風呂場や台所ではならない。不思議な現象。ちなみに、本屋では催さない。

【酒飴】

会社に置いてあったのを持って帰ってきたつもりだったが、バッグに入っていない(‥ )ﾝ?棚に置いて来たようだ。月曜日に回収しないとだ！まだあるかな？

【ひたちなか竜】

スッポンだった。正解。やったー。

2021/02/11(木)「034自宅」

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　✕シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測0045

起床時刻0130

睡眠時間0045➡➡

便通✕

【活動記録】

0450【朝食】

　　弁当

　　　デミグラスハンバーグ

　　チョコレート

　　野菜一日これ一本

　　ヨーグルト

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0124】

0537シクレスト

　0851 0957 1230 1315

　0715 合計0800◎

大竹まことゴールデンラジオ！(水)

1325【昼食】

　　チョコレート

　　アーモンド

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0125】

乃木坂46のオールナイトニッポン

寝落ち

黒ごみ捨て

調理：玉ねぎ卵炒め

2100【夕食①】

　鶴光の噂のゴールデンリクエスト(木)

　　①アンデス

　　　昨日も感じたが渋みがかなり強い

　　　残念ながら私には合わない。

　　　けど、呑み切ります！

　　玉ねぎ卵炒め

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

お風呂

【夕食②】

　　②お代わり

　　ヨーグルト

　　アンガス黒牛かたロースステーキ用

　　　(ザブトン)

　　　柔らかく肉の旨みが良い！

　　　　さすが、黒牛、ｇ218！

　　③④-2215 お終い

歯磨き【完了0126】

在宅作業

　　通院準備【完了】

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】⬇呑む前

所感

【予定】

掃除も甘酒つくりも延期。

2021/02/10(水)「033自宅」0164】歯科

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　2340シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測0000

起床時刻0600 0635

睡眠時間0635➡

便通✕

【活動記録】

２測定

0650【朝食】

　　お好み幕の内

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

コンサータ27mg

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0121】

0700

仮眠

0730【出発】

　　0750豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0820打刻

1210【昼食】大阪王将

　　エビと卵の塩炒め

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0122】

1809池袋⑥(内回り)→目黒！198

　　すぐ座れた！＝改札上がってすぐの車両

　　1838目黒→西小山！126

　　　　すぐ座れた！

1900歯科

　　手前 作り直し→仮付

　　おく 次回、セット用の型取り

1925【夕食①】ＤＣＳ

　　北海道産かぼちゃのタルト

　　ミラノサンド

　　　煮込みビーフとカマンベールチーズ

　　　～赤ワイン仕立て～

　　クロックムッシュ

　　　待てども提供されず！

　　　完全に忘れていたな( 👊💢º⊿º )👊

　　アイス豆乳ラテ

　　1950　1440

　　レシート店に置いてきた(´⌒`｡)ｸﾞｽﾝ

　　　会計金額はアプリから

　　財布から出てきた、あれ？＝2/11

かぼちゃムース？が美味し

肉がちと硬いか


チーズ好きにはたまらない！

1956西小山→武蔵小山

　　すぐ座れた！

　　1959武蔵小山→神保町！126

　　　　急行、すぐ座れた！

　　2026神保町→都営新宿！

　　　　すぐ座れた！

　　2047都営新宿→練馬春日町！

　　　　座れない！

　　　　漸く、落合南長崎で座れた！　　　　

　　買い物：サミット

　　　　　　アコレ

　　　　　　セブンイレブン

2200【帰宅】

2215【夕食②】

　鶴光の噂のゴールデンリクエスト(水)

　　427ANDES KEEPER

　　　　　CABERNET SAUVIGNON

　　　　甘辛度：辛口

　　　　味の厚み：ミディアムボディ

　　　　原産国：チリ、12％、750ml

　　　果実味が豊かでプラムのような香りと

　　　穏やかな渋み。

　　　チリ・セントラルヴァレーは、

　　　日中は

　　　　南米の太陽がさんさんと降り注ぎ、

　　　夜はアンデス山脈と太平洋から

　　　　冷たい空気が流れ込む為、寒暖差が

　　　　大きく、凝縮感のある果実味豊かな

　　　　ブドウを産出することで有名です。

　　　チリ・セントラルヴァレー産

　　　　カベルネ・ソーヴィニヨン種主体。

　　　赤い果実やプラムのような香りが

　　　　豊かで、穏やかなタンニンが

　　　　調和した赤ワイン。

　　　果実味豊かな飲み易い味わいです。

　　①

　　②お代わり-2245

　　青いバナナ

　　③お代わり お終い

　　ヨーグルト

　　④アップルジュース

　　　今日のワインより美味い（笑）

　　　うーん(;´д｀)

　　　ジュースに負けるワインって、、

　　　でも、

　　　　アコレで買ったエイティーンよりは、

　　　　美味かった、と思う(｀ｴ´*)ﾄｰｲﾖ

歯磨き【完了0123】+-0

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【JR】

いつ以来乗ったか。記憶にない。だって、使わなくたって困らないから！都営さんや大手私鉄の西武さんで十分だもん。

【20分】

遠回りするだけで、157円浮く。それに、慣れている乗り換えの方が楽ちんだもん。

【階段】

昇降。エスカレーターしかない所は除いて、まだがんばってる。

【都庁前】

大江戸線。電波が悪い。

2021/02/09(火)「032自宅」0163】

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　0004シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測0025

起床時刻0600 0610 0625

睡眠時間0600➡

便通◎0840、1235

【活動記録】

２測定

0645【朝食】

　　いなり７

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

コンサータ27mg

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

正露丸(３)

歯磨き【完了0118】

0735【出発】

　　0750豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0819打刻

　　0830◎軟便

　　1040太田胃散整腸薬(３)

　　1235◎軟便→下痢

1210【昼食】スタンド源ちゃん

　　869ホッケ定食

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

イリボー錠2.5µg(２)

歯磨き【完了0119】

1857池袋→豊島園！

　　始発、すぐ座れた！

　　買い物：セブンイレブン

1935【帰宅】

1950【夕食①】

　　いなり３

　　蓮根のきんぴら

　　ヨーグルト

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

お風呂

2055【夕食②】

　鶴光の噂のゴールデンリクエスト(火)

　　①ラポサ

　　ささみの竜田揚げ(梅しそ巻)

　　②お代わり お終い

　　③琥珀の秋 お終い

　　チョコレート

　大竹まことゴールデンラジオ！(火)

　寝落ち

　　チョコレート

歯磨き【完了0120】+-0

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【在庫】

左から、順に高くなる1000円以下のカベルネソーヴィニヨン７本。さて、どれが美味しいか！ラポサ逃げ切れるかな？

【お風呂】

最近、なぜか２日ペース。毎日働くようになったからかな。お湯は好きだが、洗うのはめんどくせーので嫌い。洗車のような自動体洗い機が欲しい。

【湯上り】

だと、大して呑んでいないのに効くようだ。

2021/02/08(月)「031自宅」0162】

就寝準備

　◎糸磨き

就寝前薬

　2308シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2345

起床時刻0149 0505 0600

睡眠時間0615➡

便通◎0805、2055、2330

【活動記録】

２測定

0625【朝食】

　　弁当

　　　明太のり唐

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

コンサータ27mg

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0115】

0645-0715

仮眠

0720【出発】

　　0735豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0804打刻

　　0805着座◎通常

1210【昼食】大阪王将

　　天津飯

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0116】

1842池袋→豊島園！

　　始発、すぐ座れた！

　　買い物：まいばすけっと

1920【帰宅】

1940【夕食①】

　堀江由衣x浅野真澄の#トレトレ

　先週の！都合２回聴いても面白い(*^^*)

　　鶏もも肉のコンソメ煮

　　ヨーグルト

食前：補中益気湯エキス細粒

イリボー錠2.5µg(２)

太田胃散整腸薬(３)

調理：蓮根のきんぴら

2055着座◎軟便

2105【夕食②】

　壇蜜の耳密

　　①ラポサ

　　蓮根のきんぴら

　　②お代わり-2120

　　③お代わり-2135

　今週の

　堀江由衣x浅野真澄の#トレトレ

　　大人のカマンベール＆ブルー

　　④お代わり-2200

　　⑤お代わり-2205 お終い

　堀江由衣の天使のたまご

　宏太朗(アレ)と

　　裕一郎(ちょい30) ひょろっと男子

　　チョコレート

　2300着座◎軟便

　　　正露丸(３)

　グッチ裕三(金田朋子)の今夜はうまいぞぉ！

　2330着座◎下痢

　　ミラノン２

　　　最終兵器

　　チョコレート

歯磨き【完了0117】+-0

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【最後】

まで、読めない→堀江由衣(ほっちゃん)さん、壇蜜さん。堀江さんはキャラクターに感情移入しすぎ。壇蜜さんは、途中から難しくなって、読めないらしい。

【気分】

赤ワインは問題ないようだ。どうやら、単に焼酎と仲違いしただけのようだ。

【2/2】

鬼が出るから前倒したのでは？とほっちゃんさん。

【スクールカレンダー】

４月始まりの。

【燻製】

チョコじゃなくて。お茶漬けもいいらしい。

【ソーセージ】

鎌倉ハム(名古屋本拠地)さんと伊藤ハムさんの。豚肉とマトン。細い。名古屋。関西圏。関東は魚肉ソーセージ文化。卵と炒めると美味いと、梅原裕一郎さん＝印税方式。

2021/02/07(日)「008休肝」シーズン８敗目！

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　2245シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2300

起床時刻0314 0600 0715

睡眠時間0815

便通◎1110、1125

【活動記録】

0715

　太田胃散整腸薬(３)

-0830

仮眠

体重測定

洗濯

0845【朝食】

　　カステ

　　　カジノの方が美味い(´⌒`｡)

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

歯磨き【完了0112】

掃除

　フローリング

　洗濯槽(アリエール)

伊東四朗 吉田照美 親父・熱愛

1110着座◎

1125着座◎

1135

　太田胃散整腸薬(３)

1140【出発】

　　100水

　　1156練馬春日町→大門！

　　　　すぐ座れた！

1240【昼食①】

　　ピリ辛チョリソーパン

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

食前：補中益気湯エキス細粒

　　1245大門→青砥！189

　　　　すぐ座れた！

1320【昼食②】

　　おにぎり

　　　紀州南光梅

　　　シーチキンマヨネーズ

　陽だまりのあるベンチにて

歯磨き【完了0113】(会場)

　　　　右前方だったのに逆回り（笑）

フレッシュ名曲コンサート

　『躍動のタクト　広上淳一×東京フィル

　～ビゼー「アルルの女」＆「カルメン」

　傑作選～』

会場：かつしかシンフォニーヒルズ

　　　モーツァルトホール

開場1315・開演1400

　１階10列28番

出演者

［指揮］広上淳一

［独奏・独唱］高木凜々子(ｖｌ)

　　　　　　　有冨萌々子(ｖａ)

［演奏］東京フィルハーモニー交響楽団

1615【夕食①】日高屋

　　中華そば

　　餃子

　　コカコーラ

1653青砥→大門！

　　すぐ座れた！

　　1719大門→練馬春日町！

　　　　すぐ座れた！

　　買い物：アコレ

1825【帰宅】

　　食前：補中益気湯エキス細粒

　　太田胃散整腸薬(３)

お風呂

リアル

　岡副麻希のほくほくみゅー～じっく

伊東四朗 吉田照美 親父・熱愛

続き

大竹まことゴールデンラジオ！(木)

2050【夕食②】

　　オレンジジュース

　　ヨーグルト

　　チョコレート

歯磨き【完了0114】+-0

大竹まことゴールデンラジオ！(金)

調理：シチュー

　じゃがいも　

　　芽が出てるのはセーフだが、

　　皮がしわくちゃで洗うと緑色がダメー

　　→毒性があると知り10個ほど廃棄

　　　いい勉強になった(。・_・。)ノ

　先日のシチュー

　　緑は削ぎ落としたけど、

　　危なかったのか∑(๑ºдº๑)!!

　それより気になるのは

　　一月の体調不良！

　　もしや、じゃがいもが原因？

　➡鶏もも肉のコンソメ煮

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【迫力】

10列目は演者のお顔が拝見できるギリギリの席だった。それゆえ、迫力が凄かった。躍動感溢れる坂上さんの動き＝ちょっと飛んだり、で私を魅了した。今後は、髙木さんと坂上さんを追いかけようと思う！

【偶然】

々が付いた彼女達の競演。々じゃなくて、違う字をあてた方が良かったのでは！と思うのは私だけか！

【簡易】

あまりにも粗末な→席の後ろにハンガーのような棒を立て、スーパーでタダでもらえるビニール袋を通す幼稚さ（笑）これなら、まだ隣を空けた方が良い。そう、入りは半分くらいだったのだから！

【気分】

日高屋。メニューの生ビールとにらめっこ。どーしたのだろう？食指が動かない。生ビールに餃子！と想像するもダメだ(´⌒`｡)ｸﾞｽﾝしびれを切らし、諦めてそばと餃子。けど、喉越し求めてコーラをグビりと！

2021/02/06(土)「007休肝」

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　✕シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測0230

起床時刻0109 0305 0600 0711 0800

睡眠時間0530➡

便通◎1850

【活動記録】

その後寝落ち

　１時間に１回目覚め

　宅配２つ無事受け取り

1045

　胃腸薬

　太田胃散整腸薬(３)

1153歯科に架電

地震で起きた

1653精神科

　電話再診依頼

　→1825回答確認

1825

　太田胃散整腸薬(３)

体重測定

1845バファリン(１)頭痛

1850着座◎

大竹まことゴールデンラジオ！(水)

1900【食事】タカセなど

　　オレンジジュース

　　カジノ(ハーフ)

　　　砂糖側が美味し

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

歯磨き【完了0111】+-0

ラジオのあさこ

2235

　胃腸薬

在宅作業

　　通院準備「中止」

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【キャンセル】

朝から体調が悪く、歯科は来週に振替。精神科は電話再診で乗り切った。明日は、以前から

楽しみにしていたコンサートだから、がんばって起きないと！この文は無事に起きられた2/7に書いている。

2021/02/05(金)「030池袋」0161】

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　2204シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2300

起床時刻0124 0503 0600 0610

睡眠時間0710

便通◎0840、1235、2100

【活動記録】

３測定

0625【朝食】

　　えびピラフ 1/3

　　じゃがいものめんつゆ煮 1/3

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0108】

0720コンサータ27mg

0720【出発】

　　0735豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0804打刻

　　0840着座◎兎

　　1235着座◎兎

　　110カルピス

1210【昼食】大阪王将

　　日替わりランチ

　　　豚肉とニラもやし炒め

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0109】

1830【夕食】梟小路

　　300ボトルセット

　　250白ホッピー

　　300鳥皮ポン酢

　　確か③だと( ;￣3￣)知ｰらなぃっと!

　　400鳥と竹の子炒め

　　　　竹の子薄切り、感心する

　　　　私の技術では到底無理(´⌒`｡)ｸﾞｽﾝ

　　　　そして美味い！

　　　　千切りカッターで行けるか！

　　250白ホッピー-1905

　　④-1915

　　500麻婆蕎麦-1940

　　250白ホッピー③

　　　　もう何杯だか分からん

　　　　適当でいいんだよ

　　　　どうせ見返さないし（笑）

　計算上⑧のはず、かなり酔っ払いました！

　　2000　2250

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

池袋東口をぶらつき

　タカセで明日の朝ごはんを

2042池袋→豊島園！

　　始発、すぐ座れた！

　　2100着座◎

　　買い物：まいばすけっと

2135【帰宅】

2155【夕食②】

　鶴光の噂のゴールデンリクエスト(木)

　　ヨーグルト

　　チョコレート２種

歯磨き【完了0110】+2

2500着座

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【破り】

舌の根が乾かぬうちに、断酒６で打ち切り池袋で呑む私（笑）だが、金宮が苦く感じて美味しくないσ(￣＾￣)？ワインなら違うのかな。うーん。今週は、半年ぶり(‥ )ﾝ?に４日フルタイムで働いたから疲れているのかな？春の花粉症で喉をやられているから、喉越しが悪いだけかな？疑問形ばかりやな。どうやら、喉のせいの様だ！もう、酔ってきたぞ-1905（笑）ボトルだから、1900超えても問題ナッシング(*^^*)けど、酔っている自分がいる。もし、29連敗してたら一滴も呑めなくなっていたかも知れないと考えただけで、(((*>_<)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。禁を設けるのも程々にしないと！

【逆方向】

下痢で悩んでいたのに、現在は便秘で悩んでいる（笑）今日は、四六時中お腹の事ばかり気にしてた。仕事には差し支えなかったけど。出過ぎるのも困るが出ないのも困る。お昼にニラを食べたり、カルピスヨーグルトを呑んだりとあらゆる対処をしたが一向に音沙汰無し(´⌒`｡)ｸﾞｽﾝこうして、酒を呑んでいるのもその一環。そう、酒を呑むと下すのが常套手段ですから→今夜の禁破りは仕方がない事なんです(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

2021/02/04(木)「006休肝」0160】６連敗！

就寝準備

　✕糸磨き

就寝前薬

　2208シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2300

起床時刻0040 0142 0410 0420 0504 0545

睡眠時間0645➡

便通✕

【活動記録】

３測定

0610【朝食】

　　おにぎり

　　　シーチキンマヨネーズ

　　じゃがいものめんつゆ煮 2/3

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0105】

0630

仮眠

0710コンサータ27mg

0710【出発】

　　0719乗れず

　　0735豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0803打刻

1210【昼食】スタンド源ちゃん

　　サーモンアボカド丼

　　　唐揚げ３、サラダ

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0106】

1815【夕食①】ばんから

　　ばんからラーメン

食前：補中益気湯エキス細粒

イリボー錠2.5µg(２)

太田胃散整腸薬(３)

1842池袋→豊島園！

　　遅延1850

　　始発、すぐ座れた！

【帰宅】

　　黒ごみ捨て【完了】

　　ダンボール廃棄【完了】

鶴光の噂のゴールデンリクエスト(水)

1955【夕食②】

　　パイナップルジュース

　　ヨーグルト

　　チョコレート

　　アーモンド２

歯磨き【完了0107】+2

在宅作業

　　通院準備

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【Ｊ】

酒に変わって呑み始めた。安くて美味い。もう、これでいいんじゃないかと思ってきた（笑）今月は欲しいものがあるので目下節約中。だから、29連敗を目指している訳です。明日くらいに甘酒を作りますが、これもＪなので、連敗街道まっしぐらです(。・_・。)ノ

2021/02/03(水)「005休肝」0159】

就寝準備

　◎糸磨き

就寝前薬

　2157シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2305

起床時刻0120 0418 0526 0600 0605

睡眠時間0700

便通✕

【活動記録】

３測定

0620【朝食】

　　シチュー

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0102】

0715コンサータ27mg

0715【出発】

　　0735豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0802打刻

　　記帳

　　買い物：ファミリーマート

1200【昼食】ファミリーマート

　　おにぎり

　　　紅しゃけ

　　　かつおおかか

　　　シーチキンマヨネーズ

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0103】

1235いきなりの腸痛

1827池袋→練馬！

　　始発、すぐ座れた！

1850【夕食①】与太楼飯店

　　とり肉と野菜のうま煮

食前：補中益気湯エキス細粒

イリボー錠2.5µg(２)

太田胃散整腸薬(３)

　

　　買い物：スギ薬局

1940【帰宅】

鶴光の噂のゴールデンリクエスト(火)

調理：じゃがいものめんつゆ煮

2115【夕食②】

　　パイナップルジュース

　　ヨーグルト

　　チョコレート

　　アーモンド２

歯磨き【完了0104】+2

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【煮物】

立ちっぱなしの60分。もう二度と作るか、バカタレ。

【連敗】

まだ５。いつまで続けるかなー。体重を条件にすると、いつ呑めるかわからんから（笑）よし、今年29連勝したから29連敗としよう！

2021/02/02(火)「004休肝」0158(欠勤)】歯磨き101達成(+2)！

就寝準備

　◎糸磨き

就寝前薬

　2250シクレスト(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2330

起床時刻0317 0600 0715

睡眠時間0745

便通◎1110、1145

【活動記録】

２測定

0740【朝食】

　　シチュー

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

コンサータ27mg

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0097】

0838会社に連絡

　　腹痛、頭痛、吐き気

1110着座◎

1120胃腸薬

　　吐き気が強いため

1145着座◎

まだ、吐き気が止まらない

　こりゃ、ダメか(´⌒`｡)ｸﾞｽﾝ

1315着座

1330会社に連絡

　　吐き気で欠勤申請

1345【昼食①】

　　ヨーグルト

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0098】

買い物：セブンイレブン

1520【昼食②】

　　ななチキ

歯磨き【完了0099】

1910【夕食①】

　　シチュー

　　チョコレート４種

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

食前：補中益気湯エキス細粒

イリボー錠2.5µg(２)

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0100】+1

先週の

鶴光の噂のゴールデンリクエスト(木)

2230【夕食②】

　　自家製温泉卵２

　　チョコレート

　　アーモンド

歯磨き【完了】101

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【整理】

ダンボール片付けのついでに、台所ドア付近に放置していた場所を整理した。そこは、生活にはほとんど不要だが捨てられないものや移動先があるにもかかわらず、連れて行ってもらえない品物の待機所。今回も、整理したけど旅に出るのはまた今度。引越しで持ってきたままの今日だから、次はまた一年後かな（笑）

【101】

まあ、とりあえずって感じ。次は、200で会おう、さらばじゃ(ฅ・ Σ ・ฅ)ｻｲﾅﾗ〜

【節分】

豆撒きだの恵方巻きだの関係ない。明日から、春になるだけの事だ。

2021/02/01(月)「003休肝」0157】

就寝準備

　◎糸磨き

就寝前薬

　2013シクレスト(１)

　2130柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

高照度光

就寝時刻＝寝落ち

　　推測2130

起床時刻0003 0209 0231-0252 0429

　0455 0533 0600

睡眠時間0830

便通◎0640

【活動記録】

３測定

0625【朝食】

　　エビピラフ

　　野菜一日これ一本

　　マルチビタミン(１)

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

柴胡加竜骨牡蛎湯(１)

アロチノロール塩酸塩5mg(１)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

歯磨き【完了0094】

0635イリボー錠2.5µg(２)

0640着座◎

　　腸痛

洗濯【完了】

　Ｔシャツだけ細かいゴミが！

　洗濯槽をキレイにしないと、か

0730コンサータ27mg

0735【出発】

　　0750豊島園→池袋！

　　　　始発、すぐ座れた！

　　0820打刻

1200

調整

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1)

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

1815【夕食①】スタンド源ちゃん

　　日替わり焼魚定食

食前：補中益気湯エキス細粒

太田胃散整腸薬(３)

眼鏡市場

　メンテナンス

1912池袋→豊島園！

　　始発、すぐ座れた！

　　買い物：まいばすけっと

1950【帰宅】

　　歯磨き【完了0095】

調理：シチュー

お風呂【完了】

2220【夕食②】

　　アップルジュース

　　ヨーグルト

イリボー錠2.5µg(２)

歯磨き【完了0096】+-0

壇蜜の耳密

在宅作業

　　金銭出納帳

　　　更新【完了】

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

【記録】

所感

【血圧】

なぜ、上がる？アーモンドか、と思い調べたら下がるらしい。寒いからと疑い、部屋を温めてから測定したら更に上がる、、。理由が分からんσ(￣＾￣)？

【短時間】

今日から、会社だけでなく、医療機関(一部実施済)、お店など会話する機会がありそうな時は、「中」に入る前にマスクをしてやるよ。本当の理由は春の花粉症が到来し、喉が痛いための└( 'Д')┘ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞていうのが悪いかなと思っての事。当然居酒屋とお外はこれまで通り、致しませぬ。暑くなれば、花粉症も落ち着く＝夏から冬の花粉症は鼻水が出るくらいだから、会社と医療機関以外は致しませぬ。よろしく！

【蓮根】

箱で送ったと連絡が入った。ポストをもう一回見ると不在票が。会社員って分かっているだろうに月曜日着っておかしいだろ（笑）追記があって「分け合って食べて下さいwww」と。どうやら、一人住まいと知らなかったようだ。かなりの量だとも書いてあった。さて、どうするか？つい、先日食べチョクで追加のじゃがいもと玉ねぎを注文したばかりの我が家。このままだと、野菜に埋もれてしまう（笑）実家に持っていくのも、はたまた会社に持っていくのもめんどくさいしなー。やっぱり、全部大事に自分で食べるのが最良だな！まあ、レパートリーも増やせるし！前向きに考えよう(*^^*)