年齢とともに中性脂肪の値が増える。同じ悩みの皆さんも多いことかと・・・。
毎年の健康診断で、保健師の方から同じ指摘を受けて肩身の狭い思いをして・・・。
そんな悩みを解決しようと、ゴマのパワーで改善!とばかりに最近すりゴマにはまっています。
ゴマには中性脂肪の値を減らす作用があるのだとか、ないのだとか・・・(^^
毎年の健康診断で、保健師の方から同じ指摘を受けて肩身の狭い思いをして・・・。
そんな悩みを解決しようと、ゴマのパワーで改善!とばかりに最近すりゴマにはまっています。
ゴマには中性脂肪の値を減らす作用があるのだとか、ないのだとか・・・(^^
6月8日 土曜日。
この日のお昼ご飯は、地下鉄谷町線駅近くのこちらのお店へ。
《BELLE EPOQUE ベル エポック》
住宅街に位置する小さなフレンチのお店です。
大通りから脇に逸れた、裏道にあるお店なのですが、なかなか人気のお店のようですよ。
この日オーダーしたのはこちら。
『ベル エポックランチ』(945円)
名刺代わりのお試しお料理!といったような、こちらのお店の実力を示すメニューのようです(^^
「市場からのお魚料理」とメニューに示しているように、サクッとさりげないお魚料理が美味ぁ~(^^
バターライスやほうれん草のソテーをワンディッシュに盛り付けて、お値段に以上に雰囲気のある見た目ですね。
旨味の強いスープに、シャキッとした歯触りのサラダ。
天然酵母のパンに、アイスのデーザート。
コーヒーまでついてこのお値段ですからお得感満載です(^^
ご近所の皆さんに愛されるお店のようで、この日も満席の盛況ぶりでしたね。
連日の真夏日で暑い大阪です・・・。
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