２０２１年大晦日。
朝から年内仕舞のウォーキングへ出掛ける。
普段の休日歩きの半分くらいに抑えて、
鶴見緑地公園をひと廻りしてきた。
年越し寒波で風が強く肌を突き刺すくらいの冷たさ。
それでも陽が燦々と射していて心地よかった（＾＾
今年もたくさん歩いたなぁ・・・。
大阪でも東京でも、
オフィス勤務の際は行きも帰りも徒歩にて。
新型コロナの影響でテレワークが増えた為、
前の年に比べるとオフィスへの出勤はかなり減った。
それでもよく歩いたなと思うのは、
在宅テレワーク時でも近所の公園を朝夕歩いたから。
大阪でも東京でもこれは変わらない。
歩くことでストレス発散をしているのだけれど、
身体的にも効果が出てきている。
定期健診での健康指標値が年々改善され、
今年は基準値を大きく下回り快調に過ごすことが出来ている。
この健康習慣はこれからも続けていく。
指標改善だけでなく、
歩きながら色々なものを目にして耳にして、
感情的にも心安らかに安定を得られているから。
来年も歩いて歩いて歩きまくろう・・・（＾＾
ってな、四方山話 (￣＾￣)ノ
１２月２９日 水曜日。
久しぶりに休日の大阪梅田へお買い物。
実感的には１年ぶり位か？
と感じていたけれど、
ブログを読み返してみたら４月にも行ってたな（＾＾ゞ
単身先で必要な家電製品を買出しに・・・。
この日は長年使い続けたキーケース兼小銭入れを新調の為。
年が明けたら新しいものに代える（＾＾
さて、お昼は年内最後の外食ランチ。
訪れたのはこちらのお店。
《そじ坊》
大阪梅田ディアモール店。
梅田での買い物の際にちょくちょく訪ねてます（＾＾
入店してメニューを確認する。
キャンペーンメニューもあったけれど、
通常メニューの中からコチラをチョイス。
『カレー南蛮そば』（８２０円）
寒波到来の寒い日だったので、
カレーで身も心も温めようと言う事で（＾＾
目の前にあらわれたカレー南蛮。
光り輝く良い色したカレー南蛮そば。
白髪ネギのトッピングが目に優しい・・・か？
お肉もタップリで食欲をそそられる（＾＾
カレー出汁の海から蕎麦を引っぱり出す。
信州そばにカレー出汁がしっかりとまとわりついている。
出汁の効いたカレーは辛さ少なくやや甘め。
旨味がたっぷりで冷えた身体が温まる（＾＾
豚肉の
コクも溶け出していて美味い！
もちろん肉自体も美味い！！
ズズッとすすって完食！
年内最後の外食は２度目の年越し蕎麦なり（＾＾
こちらは家内の注文。
『大海老天丼定食』（１，０５０円）
海老よりも・・・・
茄子天が美味かったの事（＾＾
年内仕舞のの外食ランチ。
お気に入りのお蕎麦屋さんで美味しくいただいた。
ごっそーさんでした（＾＾
最終は総集編にて（＾＾
【過去のそじ坊】
・2021.04.04・・・かつ丼と選べる小そばの定食
・2021.03.13・・・わさび味噌せいろ蕎麦定食（２）
・2020.09.20・・・大海老天丼定食（３）
・2020.06.27・・・かつ丼定食
・2020.01.26・・・カレー南蛮そば
・2019.10.05・・・サーモン塩麹漬けご飯定食
・2019.08.25・・・カレー南蛮そば＋白ご飯（３）
・2019.05.19・・・梅しらす丼定食（２）
・2018.04.21・・・大海老天丼定食（２）
・2018.10.06・・・カレー南蛮そば＋白ご飯（２）
・2018.08.19・・・ローストビーフ丼定食
・2018.07.14・・・カレー南蛮そば＋白ご飯
・2018.04.08・・・大海老天丼定食
・2017.08.19・・・おろしざるそば定食
・2017.07.30・・・台湾丼定食
・2017.05.28・・・梅しらす丼定食
・2016.09.04・・・サーモンいくらご飯定食
・2016.06.11・・・辛味大根ざるそば定食
・2016.02.11・・・ざるそば定食
・2015.12.07・・・カツ丼定食
・2015.05.04・・・車海老天丼定食
・2015.04.04・・・わさび味噌せいろそば定食
・2015.01.24・・・葉わさびそば定食