真駒内公園 5キロ走

仕事の方は一山越えたようです、とりあえず出来ることはやった。 後は知らん・・・ 今日は早めに真駒内公園に着きました。 明るいうちに走るのは久しぶりですね、桜やカタクリの花を見ながら 走るのは気持ちのいいものです。 最初の1キロは5分45秒ほどでした。 それで、1キロ地点を過ぎると坂がきつくてね・・・ ここで体力を使ってしまい、下りになってもスピードが上がりません。 その後はゲロしそう . . . 本文を読む