先日の支笏湖サイクリングで限界近くまで走り倒したわけなんですが、普段
分からなかった体の弱点や自転車の不具合が見えてきました。
最大の問題は膝の痛みです、原因については推測にすぎないけど年齢に
よる関節の固さと筋力低下だろう。
それにプラスして１７５ミリという長いクランクが拍車をかける、私の体格や
技量から考えると１７０ミリ以下でも良いと思っている。
肩こりや手の平が痛むのは慣れるよりないのか . . . 本文を読む
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