１０キロどうにか

一昨日の８キロ限界が納得できなかったので今日再びチャレンジ
してきました。

いつもの真駒内公園・・・暗い真駒内公園。

札幌マラソンが近いせいかランナーはそれなりに居ました、男性よりも
女性の方が多かったような気がします。
しかも、なかなかの実力者のようでスゲー速いです、上り坂を軽快に
タタタッと走ってきます、しかも息遣いが聞こえない、つまり余裕が
あるということです。

そうでなかったら、この世のものではないということですね。

それはそうと、今回は１０キロどうにか走り切りました、６キロまでは
余裕でしたが終盤の２キロはキツかったです、油断すると蛇行しそう
でした。

１時間３分４５秒でした、１キロあたり６分２０秒くらいかな。

ちょっと競歩を調べてみました、１０キロの世界記録はなんと約３８分
なんですね、ということは１キロ４分かかってないです。
にわかに信じられないタイムですね、私は１キロ限定でも５分切るのが
やっとです、もちろん走っての話ですよ。