アボマッシュ和えパスタ

今日のよるごはん（草食編）



★アボマッシュ和えパスタ
　　　（アボカド・きゅうり・ブロッコリー・オクラ・パスタ）
★キャベツのトマトバジル煮
　　　（トマト・玉ねぎ・キャベツ・ゴーヤ）
★なすとつるむらさきの煮びたし
　　　（なす・しめじ・人参・つるむらさき・みょうが）






（肉食編）



★鶏肉とキャベツのトマトバジル煮
あとは同じ






＜今日も連続かたつむり＞



葉っぱを乗り越えて、
こんにちは～。




なんか、くしゅくしゅ。







＜今日の葉っぱ＞








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