草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

おからと蒟蒻の煮物

2012-12-24 20:21:52 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★おからと蒟蒻の煮物
   (蒟蒻・人参・椎茸・舞茸・ひじき・おから・胡麻)
★白菜とねぎの味噌汁
   (ねぎ・えのき・白菜)
★春菊のごま和え
   (春菊・胡麻)
★かぼトマサラダ
   (かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・ピーマン・きゅうり・トマト)
★玄米のゴハン






(肉食編)



★塩鮭
あとは同じ



しまった。
今日はクリスマスイヴだったのだ。
よるごはん、めっちゃ和風になってしまった。
せめて鶏肉とか使えばよかったなぁ。

まぁ、もとからクリスマスムードっつうのからは
程遠い我が家なのだが、
でも、ケーキは食べる(笑)
シュトーレンは大好きで、
もう今年はあちこちで7~8個は買って、
毎日2切れぐらいづつ食べているのだ。

クリスマスというものは、
我が家にとっては、
正々堂々とケーキを食べられる日、
ぐらいなもんなのだ。








<今日の葉っぱ>






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参加してみました










里芋マッシュのきのこあんかけ

2012-12-22 20:02:19 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★里芋マッシュのきのこあんかけ
   (里芋・椎茸・舞茸・えのき・しめじ)
★じゃが芋バジルパスタ
   (じゃが芋・バジルペースト・パスタ)
★アボマッシュ和えサラダ
   (きゅうり・トマト・ブロッコリー・カリフラワー・菊芋)





(肉食編)



★ミュンヘンの白ソーセージ
あとは同じ






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参加してみました






豆麦カレースープ

2012-12-21 20:29:18 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★豆麦カレースープ
   (玉ねぎ・大根・人参・椎茸・菊芋・レンズ豆・ひよこ豆・こんにゃく・押し麦)
★キャベツのサラダ
   (キャベツ・きゅうり・ピーマン・人参)






(肉食編)



★生姜焼き丼
あとは同じ






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玉ねぎとさつま芋の胡麻味噌蒸し

2012-12-20 20:21:42 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★玉ねぎとさつま芋の胡麻味噌蒸し
   (玉ねぎ・人参・さつま芋・味噌・練り胡麻)
★水菜と糸こんにゃくとえのき蒸し
   (水菜・糸こんにゃく・えのき)
★ひじき押し麦和えサラダ
   (きゅうり・トマト・ブロッコリー・カリフラワー・菊芋・アボカド・ひじき・押し麦)






(肉食編)



★レーゲンズブルガーソーセージ
あとは同じ






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