海馬（かいば）

お泊り学習の2日目は

「脳科学に学ぶ」と題して武蔵野大学薬学部　阿部教授の講義でした。

脳の働きについてわかりやすく説明がありました。

人間の脳は1.2～1.5キログラム　で女性は男性より小さいとか。

大きいから頭が良いかというとそういうことでもないようです。

クジラなど人間よりかなり重いけれども人間の方の知能が優れていることからも言えるとか。

そして、海馬の部分について説明がされました。

海馬は形がタツノオトシゴに似ていることから海馬と名前がつきました。

海馬は記憶をつかさどることで、衰えると認知症を患うことになることは

ご存じの通りですが、そうならないようにするためには

１食事・栄養に気をつける　２よく噛んで食べる　３睡眠　４記憶機能をよく使う

５旅行をする　６趣味や運動をする　７ストレスをためない　ことが必要だそうです。

いい色村のお仲間はそんな心配は無用ですよね。


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