市立体育館

ジムに１月まで通っていましたが、コロナ感染者が減らないことから

退会し、自宅から５分の市立体育館に行っています。

ジムは、どうしても密になりますが、平日の体育館は、５～６人程度です。

ジムは、会費が月８千円ですが、体育館は、１回１００円です。

マスク着用で、つらいところもありますが、マシーンで、筋肉を多少

動かして運動しています。

また３０分　ウーキングマシンで歩きます。