体育館

体育館で、ヒューマンと同世代のおばさんと会いました。

おばさんからこんにちはと声をかけてくれました。

７９歳とのことで、それなりの体格ですね。

「週１回は、体育館に来て、筋肉を使うようにしています」と

そして、「体育館には同世代の人は、来ていないですね。運動なんかどうしているのかな」と

確かに年寄りは見ませんね。散歩などで運動しているのかな。

ヒューマンは、朝　ビデオでテレビ体操をしています。

午前中は、公園まで散歩ですね。

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昨日の歩数　６，１７１歩