半歩ぐらいの前進かな～

昨日よりも良かった人

今日は数名の選手が手を上げてくれてました。
この３日間は同じメニューを繰り返し行なっています。
単調になってはしましますが、内容が良くなっていけば強くなっていることもわかりやすくなります
ってことはこの短期間で月曜日の時と日曜日の時と内容が上がっていれば試合で相当な自信になるんじゃない
って事も選手に話ました。変化があればあるほど自信に繋がるだろうし、変化がなければ不安につながってしまうこともあるのでは

毎日が勝負です

明日はOFFなのでしっかり休んで金曜日から頑張りましょう