スタート練習

今日は３０分を使ってスタートから12.5mまでの練習を取り入れてみました
スタート台の周りであ～してみては、こ～してみてはと色々話をしながらやって良くなったとも思うし、何よりもこうなったらダメだってのがわかってくれただけでもやってよかったかな
後は、どれだけの成功回数を経験できるかなので、明日のdive練習でも今日の練習を活かしてくれればと思います

練習が終わってからのサウナである選手とリレー選抜されるにはどうしたら良いのかを話しました。
タイムを何秒で泳がないといけないから、dive練習ではこのタイムでは泳げないといけない、そのタイムで泳ぐにはどこをどうしていかないといけないなど、競泳の話をして楽しかった
そしてその目標を達成出来るように教えないととも思った
明日から頑張ろう

今日の全豪オープンテニス
男子シングルスに錦織圭が登場
対戦相手は昨年の覇者スタニスラス・ワウリンカと対戦し3-6、4-6、6-7(6-8)でちょっとビックリのストレート負けでしたね…

勝てば全豪では初のベスト4進出だったけど、ワウリンカのパワーがその夢を打ち砕いてしまいましたね

帰ってから録画放送観戦しようかと思います