今日も頑張って！！

GWも明日は木曜日でOFFなので、今日が最終日です
昨日の夜は荒れた天気でしたが今日は快晴です


合宿からこの強化が始まって昨日も朝が１時間45分と夜の２時間の２回練習で11,800mと泳ぎましたが、4月スタートではここまで練習メニュー組む事できなかったので、みんな強くなってきてますね
今日も昨日と同じように２回練習で、昨日よりも距離を増えますが、明日はOFFなので頑張ってもらいます