今日は天気も不安定でしたが、皇子が丘公園プール長水路での小学生強化練習会を行いました。
午前中はしっかり泳いで、午後からはspeed上げての練習。
水中練習以外にもダイナミックストレッチ・体幹・ストレッチと1日充実した練習が組めたのではと思います
ストレッチではメモを取る選手、携帯に残す選手としっかり持ち帰ってもできるように各自工夫してくれていました
来週からは小学生強化summer合宿が3泊4日でスタートします
しっかり体調崩したり、ケガをしたりしないように気を付けて、来週会いましょう~
強化練習会が終わったら、コパンに戻って選手の練習を観るために戻ってきましたが
なんと
小学生強化練習会終わってからのコパン練習と、3部練習頑張っていました
日曜日にあった滋賀県選手権ではタイムまだかも勝負にも負けてしまってたので、悔しさがそうさせたかな?