今週はFLｙ週間！！

今週はFｌｙの週間で上半身を安定させた状態でのキックを目標に練習を行いました
が～みんな上半身を激しく動かすので水中での推進力も落ちています・・・もう少し練習してしっかり安定させながらSPEEDを上げていってほしいですね～
まだまだ改善するところは沢山あるのでまだまだ速くなれますよ～
しっかりこの１週間で自分のものにしていきましょう～

JO組みは・・・
まだ気合が入っていないみたいですね・・・そろそろ喜んでいないでしっかり目標に向かって練習してほしいです