強くなったのは！！

最近調子の良いYN君は今まで以上にご飯をしっかり食べているらしい
まあ～それまでが食べていなかったみたいで、食べるようになってタイムも上がってきたから、更に食事の意識が強くなったのでしょうね
他の選手も身近に食事改善で成功している選手がいるのですから、色々情報を聞き出して、自分でも実践してみてはどうですか

今日の練習です。
まずは育成はBrのキックを重点的に１キックでの進み方は良くなってきているのですが、テンポが上げられないで苦戦中・・・
選手Aは今日は前半にエアロビクス的な練習を入れてその後は火曜日恒例になってきた２５ｍ＊２０本ー３０”でのSPEEDまだまだ速いタイムでの継続は出来ていませんが、少しづつは本数が増えてきています。この調子で２０本速いタイムでまとめられるように頑張っていきましょう～

明日は中学生駅伝があるそうで、YU君・SK君・KHさんが出場するそうです。
頑張って区間賞を目指して走ってきてくださいね