さぁ～いくぞ～

今日の育成では最後１００ｍＩＭを３本のＤＥＳをしてラスト１本で３０秒切りを目指して泳ぎましたがＭＨさん、ＭＹさん、ＨＩ君、惜しくも３２秒でした…
このメニューの前にはキックで２００ＩＭをしててＭＨさんは３分３０秒で来てましたので、今日のＭＶＰはＭＨさん
選手Ａでは５０ｍを２０本ＩＭで５本づつで、２Ｈ／Ｅ／Ｈ／Ｅでした。
みんなタイムは…
でも～Ｂｃはみんな良かったかな～
でも～ＭＶＰは無しかな…

これから毎日ＭＶＰつけていきますよ～
もちろんそのＭＶＰが多かった選手には～






















お楽しみに～