俺のひとり言・・・

2017／2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中！！

春季合宿　３回目の練習がスタート

2024年03月31日 09時11分00秒 | Weblog

合宿２日目
３回目の練習がスタートしました。
練習前のストレッチ・補強も天気が良かったので外で50分しっかりやって



水中２時間半しっかり頑張ってもらいます



昨日はどちらかと言うと基礎練習が多く
今日はs1種目の練習が多くなり、total距離が落ちる分、内容を高める練習になります
頑張ります



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双子の子育て奮闘中。。。
少しずつコーチも復帰していきます！！
普段から思った事や育児や練習での話しなどひとり言を書いていくので興味があれば観てください。

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