さぁ～

今日の選手Aの補強でもちょっと内容を変化させて、毎週少しづつフォームなど確認しながらバージョンアップさせていこうと思います。
なので当然身体にも疲労が蓄積させやすいので、トレーニング後のストレッチや食事などしっかり意識して行なってくださいね

その後の選手BCではスタート時はたったの２名・・・
理由は来週にブロック別陸上記録会があるらしく学校代表選手として選ばれている選手が多いのでみんな遅れての練習でしたね。
でも、みんな相当走り込んでいるらしく足の疲れを訴えている選手が多かったかな
故障しないようにしっかり自分達で身体のケアをしていかないと、練習にまで影響がでてくるのでそうならないようにしてくださいね


そして、今日から東京辰巳で開催されている
「Japan　Open　2010」
で姉妹校である枚○SSの杉野選手が２００ｍバタフライで見事２位となりました～
おめでとう～


ってもまだ話しもしたこと無いんですけどね・・・
でも～なんだかこうやってブログに載せたりして、自慢できるのは俺だけでしょうか