今日の練習～

では、一昨日にあったSWIM MEETの反省と課題を意識した練習が、育成・選手A共にできていたと思います

育成では今日は５０ｍのメニューを取り入れ、５０ｍをIMOで２本づつ泳ぎ２５ｍの練習では出来ていた泳ぎを５０ｍ継続する練習を行いました。
同学年での力の差を感じた後なので、１本１本集中して泳げていました
今日のような練習が毎日できれば、必ず大きな差も縮まってくるはず
一昨日の試合のように諦めない気持ちで練習にも取り組んでいこうね


選手Aでは、今日のメインをFrで５０ｍ＊２０本－１’で１本づつのE/Hを行ないました。
KUさんは１週間ぶりの練習だったので身体が思うように動かず悪戦、SK君も膝が痛くなったのでPullで、TN君も珍しく１６本目で脚をつってリタイヤそれまでのタイムも良い感じで泳げていたので残念、最後まで元気だったのがHS君とAHさんの２名でしたね
HS君はC男子のリレーメンバーの候補選手なのでライバルに勝つための練習ができていましたねでも～勝てるっての自信までには至っていないみたいなので、まだまだ頑張らないとね
AHさんは今日のMVPかな～
タイムもBest＋２秒ぐらいでは来れていたし、気合十分な練習でした

育成も選手Aも来月にはJO予選があります
まずはここでしっかり結果を残すために頑張りましょう～