今日も朝来てビックリ
施設の周りに昨日より雪が多いような・・・しかも除雪入ってないしスタッフ総出で除雪してるし・・・施設に着くやいなや除雪作業しかも下のほうは凍ってるし
おかげで腰が痛い・・・
しかし・・・
今また降ってきた
写真の場所はフィットネスのNコーチが除雪した場所この綺麗さすごいしかも長靴のサイズが合わないので裸足になり~サンダルでの作業
俺には絶対に寒くてできない・・・
施設の周りに昨日より雪が多いような・・・しかも除雪入ってないしスタッフ総出で除雪してるし・・・施設に着くやいなや除雪作業しかも下のほうは凍ってるし
おかげで腰が痛い・・・
しかし・・・
今また降ってきた
写真の場所はフィットネスのNコーチが除雪した場所この綺麗さすごいしかも長靴のサイズが合わないので裸足になり~サンダルでの作業
俺には絶対に寒くてできない・・・
腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。