今日の選手Aではしっかり補強
YK君・TN君はチューブ引きを多めに、YOさんは基礎体力を重点的に、しっかり課題を持って行なってもらいました
その次の選手BCのメニューでは50mを3本・20セットサークルは35秒
サブプールでの練習なので長い距離の練習ができないので、ショートサークル地獄でしっかり泳ぎました
全部InできたのはGU君だけ
YN君・YU君・KHさん・KN君が次に良かったかな~
その次は、YO君・RNさん
SN君・KK君は相変わらず半分いかないで撃沈
SSさんも最後の方で集中力切れて撃沈
どんなメニューでも諦めないで頑張らないと
試合で悔しい思いをしたくなかったら、今悔しくても、辛くても頑張らないと
明日の朝練習も頑張るぞ~
YK君・TN君はチューブ引きを多めに、YOさんは基礎体力を重点的に、しっかり課題を持って行なってもらいました
その次の選手BCのメニューでは50mを3本・20セットサークルは35秒
サブプールでの練習なので長い距離の練習ができないので、ショートサークル地獄でしっかり泳ぎました
全部InできたのはGU君だけ
YN君・YU君・KHさん・KN君が次に良かったかな~
その次は、YO君・RNさん
SN君・KK君は相変わらず半分いかないで撃沈
SSさんも最後の方で集中力切れて撃沈
どんなメニューでも諦めないで頑張らないと
試合で悔しい思いをしたくなかったら、今悔しくても、辛くても頑張らないと
明日の朝練習も頑張るぞ~