今日で合宿も終了〜

28日から２泊3日で行なっていた合宿も無事に終了しました


練習ではみんな積極的な練習出来ていたみたい

でも

やはり食事では、しっかり食べれない選手が…
夕食もですが、朝をしっかり食べれない選手が多いかな…
こればっかりは急に食べれるようになるわけではないので、普段からしっかり食べる事を意識して、生活していかないとね。
朝食を毎日食べてる・ときどき食べてる、全く食べてない小学生では学力も体力測定の得点も平均すると食べている人が一番高い
今回の合宿で食事で大変だった選手は、普段からも意識して食べるようにしよう

年明けは３日から
そして７・８日の新年フェスティバルとなります。
この年末年始で体調崩さないように気を付けて過ごして下さいね