しんさんのよもやま話

２月９日（火）晴時々曇

　硬すぎる体

３か月ぶりにゴルフの練習に行ってみた。昨年はコロナの影響でゴルフは中止ばかりで２回しかできなかった。あまり体を動かすことがなかったので昨年秋にゴルフ練習場に行くようにしたのだが、コロナの感染拡大でまた自粛していた。名古屋もだいぶ収まってきたので久しぶりに体を動かすためゴルフ練習場に足を延ばした。

まぁ３か月ぶりにクラブを振るのでうまくできないだろうとは思っていたが予想以上に体が動かない。この年になると体を動かせていないと老化は進むのかもしれない。悔しくて振り回しているうちに腕や肩に痛みを感じ途中棄権。まぁ少しずつ体を慣らしていくしかない。この時期は田舎で畑を耕すこともないし、コロナ自粛で家にいることが多かったので体が硬くなってしまったようです。もっともこれからは畑も耕さなければならないし、運動量も増えるだろうから、少しは良くなっていくだろうけど若い時のように戻ることはないだろう。自分の体に合わせてやっていくしかないと思うこの頃。