♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

5/2鶏ミンチのあげマキマキ

2010-05-02 20:35:46 | 夕飯


コンバンワ
今年のゴールデンウィークほど毎日晴れにめぐまれる年は、記憶にありません
いつも一日は、雨が降ると思うのですが

夫が先日会社の検診で、コレステロールが高いと言われまして、
「食生活を見直そうキャンペーン」が、イッシー家限定で始まりました

まあ、具体的にどうするかって言いますと、
肉食男子に合わせて肉系が多かったのを、親版と高校生版と別にできるだけ(これ重要)分けて、親版は魚をたべようという事です
まあそこらへんはゆるーくと言うことで

もう一つは、必ず冷凍庫に入っていたアイスを買わない事にしました
まあ、そこもゆるーくなんですけどね

以上。それだけです。
ナンダヨソレ


今日は冷蔵庫の掃除的夕飯です

 豚キムチもやし炒め これは夫が作ってくれました

 蛍いか

 鶏ミンチのあげまきまき 簡単にできて味がしみてジュワッととてもおいしいし、失敗なしです

 きゅうりの塩もみ豆板醤和え

 アスパラ これは鶏ミンチの真ん中に巻いたものの残りです

 味噌汁

おいしく頂きました
ご馳走様

明日は早出勤で夕方まで勤務
忙しくなりそうです

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5/2朝食

2010-05-02 07:01:13 | 朝食


おはようございます
すばらしい天気です

今日も忙しくなる予感
頑張って仕事いってきます

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