8/12サバの味醂漬け

昨晩は麻婆茄子を食べました
茄子を一度揚げ、その後豚のミンチ肉で炒めてあるので、かなり油を取ってしまったようです
その後、胃がもたれてしまった
と思っていたら、夫も同じだったらしく「胃がもたれるなあ」

この年になると、油っこい物は天敵のようです

ビールが飲めなかったから、これは重症です

やはり茄子は、グリルで焼いてアッサリ食べるのが一番だと思った次第



鯖の味醂漬けにしました



で、子供達にはヒレカツをプラス




あるもので根菜の煮物
ワシワシ食べられます




長芋のおひたし




トマト
トマト、サイコー
まだまだあります

毎食食べてます

人気ブログランキングへ