夕方、シトシトと雨が降り、涼しくなるかと思いきや蒸し暑くなっただけ
昨晩迄は夜には涼しくなり、エアコン無しでもグッスリ寝られたけど、今日はエアコン無しではちょっと無理かな
夏は始まったばかりなのに、息切れ状態
ハンバーグは作りおき
肉巻き卵は、昨晩の残り
鶏モモ肉の皮を、ペリっと剥がし湯がいて中華味
これは、いつもとても喜んでくれます
ちょっとだけ残っていたアスパラガスは、チクワと炒めてオイスターソースの味付け
インゲン豆
フルーツは天草晩柑
ローソンのウチカフェフラッペ、モヒート味
おお、アッサリ美味しいわあ
今日は１人夕飯の為、残ってたホワイトソースのシチューで、ドリア
あっという間の、簡単夕飯でした
明日は今期最後のヨガです
訛った体をシャキッとしてこねば
ああ、楽しみだ楽しみだ
嬉しいな
夫は只今、サマータイムの為、勤務が３０分早く始まり、３０分早く終了してるのですが、
早く帰って来られた日には、夜、ウォーキングをして体力作りに励んでいる様子
あたしも頑張らねば
又ね
人気ブログランキングへ
