♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

11/19揚げないグリルメンチカツで夕ご飯

2018-11-20 16:38:14 | 

いい天気でした

リンナイさんのガスコンロ「デリシア」で料理の毎日です
メンチカツにしようと思い、「デリシアプリ」でピッと送信するだけの簡単メニューはないかしらと検索してもない
それならばと、「揚げないトンカツ」の簡単デリシアプリでピッと送信してみたら、ほら、メンチカツも出来ちゃった



パン粉は炒ってあります
パン粉はあっという間にいい感じの色がついて、
後は、いつも通りの小麦粉、溶き卵、炒ったパン粉をつけて、ココットプレートに入れるだけ

放っておけば15分で出来上がり



中も熱々、ちゃんと火も通ってる
「神や~」

料理も楽しいもんですな

油ギトギトの掃除はいらんし、プレートはサッと洗うだけ

アッ、リンナイさんの回し者じゃないよ

この5個のメンチカツは夫と二人で食べてしまったから、弟君が帰ってきて又3個つくったんやけど、
弟君の時には上からオリーブオイルを回しかけてみた
そしたら、油かけてみた方が断然美味しかったほ
又しよう



ほうれん草が甘くて安くて美味しくなってきた



トマト



今日のお弁当はこんな感じ



「群ようこ」さんの「三味線ざんまい」



「林真理子」さんの「下衆の極み」
大好きな真理子様が週刊文春の連載を初めて早33年
30冊目のエッセイです
真理子様のエッセイは、週刊文春で毎週読んでるけど、言いたいことを言い続ける強さ、柔らかさはさすがの真理子様、
ズーーーーッと続きますように
真理子様、大好き😘

又ね~

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