福井市の最高気温は36.4度まで上がったようです
ちょっと外に出てみたら、あまりの暑さにビックリですよ
肌がチリチリと痛かった
夕飯二日分でーす
日曜日の滋賀県と福井市の移動の日の夕ご飯は、ニラ焼きそば
大好きなピーマンがタップリはいっとりますので、緑色多めの焼きそば
もやしと、豚バラ、玉ねぎ、平茸入り
簡単サラダは、トマト、すぐり菜、隠れて見えないけど豆腐、納豆昆布
昨晩は、イワシのみりん干し
万願寺唐辛子の炒め物
すぐり菜、トマト、豆腐、納豆昆布、ベーコンと卵の炒め物
こんな感じの、毎日簡単質素な夕飯ばかり食べとります
最近は、夫もあたしも以前と比べてかなり小食になってきてるようで、
画像を見てみると、10年程前と比べるとおかずの量は4分の3位になってるように思います
お米を炊く量も4分の3になってます
かと言って、痩せる事もないし太る事もない
現状維持が一番やね
涼しい部屋にいると、外の暑さが全然わからないのです
狭いアパートの中にいると、家中どの部屋にいても涼しいから、外も涼しいように勘違いしてしまう
又ね～
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