本日はLSDで・・・

今日は午後から仕事なので
朝は普通に起きて、早朝ランをやめて
子供を送り出してからゆっくり２時間ＬＳＤにしようと思いました

ダメダメ！
そんな甘いこと言ってるから
ここぞって時に粘れないんだよ！

心を鬼にして
アラームをＡＭ５：１５にセット

走ってきました


Ⅰ監督（少年野球チームの監督）の家の前を通ると
ちょうどⅠ監督が出勤するところで
バッタリ会ってしまい

「このおばちゃんはアホじゃないか？」というような目で笑ってました。

Ⅰ監督はあんまり練習熱心じゃないので・・・
早朝から走っている私を見て、「やっぱり病気や！」と
思っていると思います

『ランニング依存症』とでも名付けてくださいな

れみ兄２号に「さっさと学校へ行って！」と送り出し

２時間ＬＳＤ
久しぶりにアシックスのボトルポーチの出番です
５００ｃｃのペットボトル入れると
腰が重くなってスピードが出ないので
ＬＳＤのときだけ使ってます

休日、ＬＳＤのときに使うコースは
今日は平日だったのであまりにも交通量が多く
北京ではないけれど、排気ガスの中を走っているようなものなので
いつものジョギングコースを２往復

家に戻ると２：０５でした
早朝ランで２５分走ってますので
ふくらはぎがパンパンです

中学３年生で、しかもあと１～２回くらいで
水泳の授業は終わりだというのに
れみ兄２号はゴーグルをつぶして帰ってきました

まあ高校生になっても使うだろう・・・
ミズノの北島康介 おススメモデル買ってきましたよ

ロト６当たらないかなぁ～