ノーサイン

今日は比較的涼しいが、今年の夏も昨年に匹敵する猛暑になりそうだと予想されている。記録を見ると昨年東京は、7月6日から9月7日までの64日連続で真夏日を記録しており、匹敵してしまうと来週以降9月まで今日のような快適に過ごせる日がこないことになる。
昨年の自分はどうやって猛暑を乗り切ったのだろうか？
週末の休日は学童野球があるから大半を屋外で過ごしたはずだが、今のところ体力的に自信はない。日焼け具合は 軽く脱皮が終わっているので準備は出来ているが、暑さに対してどう耐性をつけていくかが課題である。

小学生の子供たちが行っている学童野球の世界では、全国大会に出場するような強豪チームに「ノーサイン野球」を実践しているチームがある。
通常、盗塁や送りバントなど戦況に応じて監督がサインを出し、子供たちに指示を出すわけだが、「ノーサイン野球」では監督は指示（サイン）を出さない。子供たちが自分で考え 何をするか決め プレーする。
例えば、野球で点を取る場合、「1アウト3塁」の状況をいかに作り出せるかが重要になる。その状況を作り出すために、自分たちの状況と対戦相手の状況から作戦を考える。取り得る作戦は、アウトカウントやランナーの位置といった状況に応じて何十通りもあり、その中から目的を達成するために確率の高い方法を選択していく。
これら作戦会議を開いて決めるのでなく、次のバッターがバッターボックスに立つまでの僅かな時間で決め、仲間に共有し、プレーで実践するのである。
「ノーサイン野球」に至るには チーム内での相当な意思統一が必要で、かつ高学年から低学年へ考え方が引き継がれていかないと実現できない。
これを小学生の子供たちが実現させているのだから素晴らしいことである。

さて、仕事において私たちは「ノーサイン」で動けているのだろうか？
誰かが指示を出してくれないと動けない。
誰かが決めてくれないと決められない。
考えたことを他の人に正しく伝えられない。
こんなことを繰り返し続けていないだろうか？
好き勝手なことをするのではなく、統一された意思のもと「ノーサイン業務」ができる組織になればと思う。（ほ）

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歌の上達には洋楽を

こんにちは(江)です。
ちょっと今回は小見出しをつけて書いてみます。

6月は喉を痛めていた
6月末ですが、今月は季節の変わり目で喉を痛めていました。
エアコンを久々に使う時は、しっかり掃除してから使いましょう。

洋楽に手を出してみる
さて、最近の私の音楽事情ですが、今月あたりから洋楽をよく聴いています。
今までは、英語の歌詞であるが故に、意味をとらえて聴けなかったり、発音が難しく歌えないという理由で手をつけていませんでした。

聴き始めたきっかけ
そんな私が洋楽を聴き始めたきっかけが、歌の練習に良いということを知ったからです。
ボイトレもかれこれ半年以上通っていますが、色々な歌のジャンルを練習する中で、洋楽にも挑戦したら？と先生に勧められました。
まぁ、確かに英語歌詞が歌えたらカッコ良いし、歌える曲の幅も広がるから。と前から気になってはいたのですが、どうやら洋楽を練習するのはそれ以外にも歌上達の理由があるとのこと。

洋楽を練習するメリット
その理由は、「英語は口先で発する言語であるため、喉を力まずに歌うことができるから」だそうです。
歌を歌うにあたっての基本的な発声方法として、喉の負担を減らすことが重要ですが、日本語という言語は他の言語と比べて、言葉が口の奥で作られて発されるため、喉に負担がかかってしまいます。
一方で英語は「th」「v」「r」など、口先で言葉を作っているので、喉に負担をかけず、息の吐く勢いも減らさずに発声することができます。(韓国語も同じような特徴だそうです。)

他にもいろいろ理由はありますが、とにかく日本語は発声の観点では難易度が高い言語の様で、とりあえず洋楽の歌い方を習得して日本語にも活用すると良いそうです。

効果：前よりも喉の力を抜いた歌い方になった！
そんなこんなで、2ヶ月ほど洋楽を練習していますが、確かに高音も楽に発声できて、歌い方が変わってきている様な気がします。(何より、日本語の歌いにくさを実感しています。)

昔聴いていた洋楽/今聴いている洋楽
歌の練習で洋楽を取り扱い始めてから、普段聴く音楽としても取り入れ始めています。
実は、幼少期、ディズニーチャンネルのドラマを見て育っていた影響で、その時の主題歌や劇中歌は数少ない洋楽知識として聴いていました。(バンド経験からリンキン・パークというロックバンドも聴いていましたが。。)
そんな過去もあり、最近はカントリー系の洋楽が馴染みやすくて聴いています。


今回は(も)自分の趣味全開の話でしたが、普段みなさんが聴いている音楽のジャンルはどのようなものでしょうか。
一見今まで偏見や苦手意識があって聴いていなかったジャンルも、手を出してみると新たな発見があるかもしれません！
特に、洋楽は発音の特徴があり、そんなところでも海外歌手の上手さを感じることができるかもしれません！


以上、今回は歌の練習と洋楽についてお話ししました。
最後まで読んでいただきありがとうございました！


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テイネイナクラシ

じめじめとした季節がやってきましたね。自分は平日は基本的に在宅のため、ずっと自宅にいると気温差がわかりにくいのですが、湿度は明らかにわかりやすく不快感がすごいため、エアコンの除湿機能にお世話になりっぱなしです。

先日ラジオを聞いていたところ「季節の手仕事」として紫蘇ジュースの作り方が紹介されていました。想像していたよりも簡単で、丁寧な暮らしっぽくて素敵ではありませんか。丁寧な暮らしっていいですよね。心に余裕がある感じがして。
作り方はとっても簡単。１．赤紫蘇の葉を洗う。２．水で煮る。３．リンゴ酢（クエン酸）と砂糖で味を調える。４．冷やして完成！
近所の八百屋さんで赤紫蘇が売られていたため、さっそく挑戦してみました。調べてみると青紫蘇の葉を2,3枚入れると香りがさらに良くなるとのことだったので、常備されていた青紫蘇も入れて煮込んでみました。
ラジオでは細かい分量があったのですが、実はキッチンスケールを持っておらず…いい意味で目分量、悪く言うと大雑把に煮込んで味付をして作ってみました。丁寧な暮らしには少し遠のいた気がしますが、こまけぇことは気にするな精神で作り上げました。

これがなんとまぁおいしいこと。そのままストレートもいいですし、炭酸割、変わり種だと牛乳で割るとラッシー風になっておいしいんです。
調べてみると、紫蘇ジュースには整腸作用・抗酸化作用・メラニンの生成防ぐ等、季節の変わり目にもぴったりな飲み物なんだそうな。季節の食べ物はその季節に合った作用を持っているものなんですね。季節のものはただ安くなるだけじゃないんだと学びました。
(YY)

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フュリオサを見てきました！

こんにちは！ハムです。

先週は今年の新入社員の皆さんがブログを書いてくれました！ありがとうございました！
私が初めてブログを担当してからもう4年か、と新入社員時代を懐かしく思い出しました。

みなさん「マッドマックス：フュリオサ」は見ましたか？？
私は先日4DXで見てきました。結論から言うとどハマりしました！
イスが揺れるだけでなく、水がかかってきたり、館内が煙に覆われたり、後ろから銃で打たれたりと大変でした。
アクションシーンも多く、上映時間が終わるとすっかり疲れ果てていました(笑)
それでも満足度が勝ってすぐにまた見に行きたいと思いました！

元々アクションは苦手で前作の「怒りのデスロード」もそれほどハマらなかったにも関わらず、なぜここまで感動したのか分析してみました。

①人物にスポットを当てている
前作は複数のメインキャラクターがいましたが、今回は特にフュリオサにスポットを当てて幼少期から追う形だったので感情移入しやすかったです。

②愛着の湧くキャラクター
今回初登場のディメンタスを始め、悪役も個性的でどこか抜けていて愛着が湧きました。
個人的には完全悪がいない方が見やすく感じます。

③シーンの異なるアクション
ずっと同じ見映えのアクションだと飽きてしまいがちなのですが、フュリオサは｢荒廃した地球」という変化の少ない環境の中でもそれぞれのシーンで違いが出ていて見飽きなかったです。

同じくアクションシーンが多い映画のうち、スターウォーズシリーズも大好きなのですが、上記の条件に当てはまっているなと感じました。

今回は久々に猫の話題を出せなかったので、スターウォーズグッズと自慢げな猫の写真で終わろうと思います。



おすすめ映画がある方はぜひ教えてください！


(ハム)

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自称手先が器用なスーパーポジティブ人間

どうも！自称手先が器用なスーパーポジティブ人間(左腕負傷中)のがあちゃんです。
先週まで今年の新入社員の子たちが毎日ブログを書いてくれていました！皆さんキラッキラしてて、今年入社X年目になる私にはまぶしすぎて読んでて灰になるかと思いました。
まだ読んでないよーって方はぜひ読みに行ってみてください！！

さてさて、激動の6月も佳境になってまいりました。
というのも先月末から左腕を負傷しておりまして、今回は経過報告のブログです！笑

前回のあらすじをば。
*-------*
GWの弾丸旅行にJAPAN JAM、としまえん跡地、メトロックと5月を満喫しきっていたがあちゃんであったが、まさかの最終週に階段ですっこけてしまい左腕を大負傷してしまった！！
まさに晴天の霹靂！！
自己診断(笑)の結果によれば「ねん挫」であったが、医者の診断結果やいかに、、。
*-------*


...。
......。
.........。


「骨折」でした！笑
正確には亀裂骨折(?)ってやつみたいで肘と手首の骨にひびが入ってるとかなんとか笑
レントゲン＆MRIを撮り、左腕の手首から二の腕にはギプスを装着、医者からは「腕は吊れ！運動するな！安静にしろ！週１で診せに来い！」と言われました(あとめちゃ触診された痛ぇ)
齢2Xにして人生初めての骨折に内心ドキワクが止まらず大興奮でしたが、家に帰ってから左腕が使えない不便さに直面しました。
腕の骨折を経験した方ならあるあるかと思いますが、
　・手が洗いづらい
　・風呂で体洗いづらい
　・皿が洗えない
　・飯が食いづらい(犬みたいな食べ方になっちゃう)
　・傘さすと傘以外持てない
　・片手作業で効率落ちる
　・ギプスしてるから寝返りしづらい
　etc...

個人的に一番酷だったのが、「ペットボトルの蓋開けづらい」です！！
ペットボトルの蓋って片手で開かないんですね笑
大体はめちゃくちゃ頑張って開けるか友達に開けてもらっていましたね。あの瞬間に「あ、自分一人で生きていけないな泣」と実感しました。
ペットボトルの蓋を開けてくれたすべての人たちに感謝します。ほんとありがとうございました！！
もし今後腕を骨折してて、ペットボトルの蓋を開けづらそうにしている人がいたら真っ先に開けてあげられる人間になりたいです。

とまぁ今日で階段ですっこけてから大体1か月くらい経過するわけですが、ようやく"肘の"ギプスは外せそうです！手首はまだだそうな笑
これからリハビリ生活が待ってますね！楽しみです！！笑
早く治れー！

P.S.
6/8と6/9に行われたMAN WITH A MISSIONのファンクラブツアーの追加公演行ってきました！！
今年は海外公演しかないのが悔やまれますが、来年もどうやらいろいろ計画してるらしいので今から超楽しみです！！



あと6/15のサタニック カーニバル 2024にも行ってきました！セーフティエリアでぬくぬくです！笑
目当てはフォーリミ(04 Limited Sazabys)とヘイスミ(HEY-SMITH)でしたが、イッッッッッッチバン楽しかったのはベガス(Fear, and Loathing in Las Vegas)でした！！！
今年のロッキンもめちゃ楽しみですね！！！







JKジャンプしてます。元気です笑

それからはなまるおばけ14位おめでとーーーー！！！
デビュー1年で14位は大健闘じゃないですか！？最高です！！！



ではではー！(が)

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