「フルマラソン」への道

千里の道も一歩から。できれば自動車で行きたいところ、「走る」とはなんとももどかしい。　しかし、やると決めたからには、とにかくトレーニングが必要だ。　今朝６時に起きて、とりあえず５キロのランニングから始めることにした。　ところが、目覚めたのは８時。　ま、しかたない。ウエアも買ったことだし（ユニクロ）、とにかく外へ出た。　軽い準備運動の後、近所の遊歩道を走る。　この遊歩道、路面に始点からの距離が刻印されており、走っている距離がわかる。　５キロなんて朝飯前だと思っていた。　ところが、２キロ走ったところで左膝に痛みを感じるようになった。とりあえず折り返し地点の２．５キロまで走り復路は歩く。　ダメじゃん。なんだこの意志の弱さは。こんなことで４２．１９５キロを走り抜くことができるのか。

しかし、考えてみれば、この１０年近く、いやもっとか、ほとんど走ったことなどないのに、いきなり完璧な走りができるわけもない。しかも歳は確実に重ねている。あわてることはない。少しずつ距離をのばしていけばいいのだ。　けど、２．１９５キロじゃダメかなぁ～。

人間ドキュメンタリードラマが　ここに始まる。