フォーメ

　昨日の練習は、低学年もいたので多くの選手がおり、多くの手伝いの方も来てくれて、大変助かりました。
　低学年は普段、後半は見学に留めていますが、昨日は週１と言うこともあり、多くのスタッフもいたので、びっしり２時間３０分、ボールを触らせることができました。
疲れたかい？の問いには、大丈夫！の返答でした。
　男子・ミニも足を動かしてのレシーブ練習ができました。
　女子はシート練習で、特にレフト攻撃に対するレシーブフォーメーションの確認と、その練習をやりました。
個人のスキルアップだけではなく、コート内での約束事を守り、穴の少ないフォーメーションを組まないと、チームのレシーブ力は上がりません。
昨日の体育館はネットが張れないので、ブロックを付けてリアルにはできませんでしたが、それでもなんとかイメージされてはいたようで、楽しそうに練習をしていました。
　遠クの練習には、助っ人オックが来てくれて、皆とトスを合わせることができました。
アタッカーの皆も、ベテランのトスは打ちやすそうで、調子は上々でした。
レシーブには難があり、特にサーブレはヤバいですね（俺が・・）
四十肩の方は、痛みはあるものの何とかなりそうで、当日は痛み止めを飲めば大丈夫でしょう。
しかし、鈍った体はどれほど動いてくれるのか心配です。
ま～皆でフォローし合いながら、バレーを楽しんで、まずは予選突破を目指しましょう。
　大洋は第１シードではあるけど、対戦相手は全く分からず、メンバーも少ないので、ちょっと不安もありそうですが、何としても一勝して翌日に残り、優勝を目指して下さい。
あっ！もちろん遠クもテッペン目指しますが・・・