引率ママ様がネットを張っておいてくれました
指導者は私1人だけだったので、選手はボール1個を持って、直上パスで前や後ろへ歩いたり、強くバウンドさせて跳ね上がったボールをスパイクしたり、個人でやる系の練習をしました。その途中でkonanコーチが来てくれたので、6年生組と4年生以下組に分かれて、スパイク&トス（セッター候補）とレシーブの練習をしました。4年生あたりも、オーバーパスが飛ぶようになってきたり、背が伸びた分アタックが打てるようになってきたり、などなど成長が見られます
東ママ練では、そんな選手たちが「テンカ」なる遊びに誘ってくれます。これがハードなのです
3レシの球出し、9（8）人練習のサーブ出しをさせていただき、子供たちともバレーができて、楽しかったわ～
