体重と手のむくみとは、私の場合関係がない事がよくあります。
もちろん体重を減らせばなお良いと思いますが。。
塩分や添加物・農薬たっぷりの食事・環境・疲れなどなどいろんな原因があるように思います。
昨日の夕方からすごいむくみ！ちょっと痛い。
原因は？とアホな頭ひねると、思い当たる節がいっぱいあってどれかわからない（苦笑）
おそらく、いろいろが重なり合ったのだろうと思います。
上記の原因をすべて排除して生きていくという事は、私には無理。
動いてるとましになる事もあるので、萬寿のしずく・ＥＭセラミックスで浄化した水を飲んで、無理しないように動きます。
水分摂り過ぎもアカン場合もあるので、少し様子見。
と書いていて、今日はそれも出来そうもない（汗笑）
頑張れ自分！
