夕方、限界に達した。
ちょうど、配偶者がテレビを見にリビングに入ってきた時。
「しんどい!苦しい!しんどい!苦しい!・・・・」と叫ぶ私に、「おれが原因?」とオロオロした配偶者は、八つ当たりされたらかなわんとばかりすぐに自分の部屋に戻っていきました。
多分、アノニオイ。
鼻がおかしくなってわからないけど、感じます。
苦しくて苦しくて、立っていられない。
久しぶりに横になりました。
横になっても、苦しくてのたうちまわる。
「どうしたら楽になるやろ?」のたうちまわっている間に、寝ながらエクササイズをやってみたら、気がまぎれた。
そして、新しいエクササイズが出来た☆
ダンスもしてないし、買い物も3日に1回程度にしているのに、痛みが出ていた膝も楽になった(^^)
忘れんうちに、明日もちょこっとやってみよ(^^)
しかし、今回は長いなぁアノニオイ(辛)
ちょうど、配偶者がテレビを見にリビングに入ってきた時。
「しんどい!苦しい!しんどい!苦しい!・・・・」と叫ぶ私に、「おれが原因?」とオロオロした配偶者は、八つ当たりされたらかなわんとばかりすぐに自分の部屋に戻っていきました。
多分、アノニオイ。
鼻がおかしくなってわからないけど、感じます。
苦しくて苦しくて、立っていられない。
久しぶりに横になりました。
横になっても、苦しくてのたうちまわる。
「どうしたら楽になるやろ?」のたうちまわっている間に、寝ながらエクササイズをやってみたら、気がまぎれた。
そして、新しいエクササイズが出来た☆
ダンスもしてないし、買い物も3日に1回程度にしているのに、痛みが出ていた膝も楽になった(^^)
忘れんうちに、明日もちょこっとやってみよ(^^)
しかし、今回は長いなぁアノニオイ(辛)