七草がゆ食べました

1月7日に、1年の無病息災を願って食べる「七草がゆ」の風習。

春の七草（せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ）を入れたおかゆで、お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、青菜の不足しがちな冬場の栄養補給をする効用があるそうです。

 

七草がゆは　朝・昼・晩　いつ食べるのが正解？

1月7日の「朝」に食べるのが習わしです。

 

鈴木さんちでも1月7日の朝にいただきました。

 

 

あっ写真間違えました（笑）

 

久しぶりに行った『サントキ』のタン塩は絶品でした！