ガッテン体操

　クネクネとガッテン体操老夫婦

　一か月前にもなろうか。たまたま目にした「ためしてガッテン夏の大特集」、素晴らしくて即録画しました。クネクネ体操や、ガニガニ体操などなど神経刺激運動まんさい。簡単で誰にでもできかつ効果抜群。夫にも勧めましたが、夫曰く、糸の切れた風船頭（あちこち飛んでる）かつピーマン頭（経験が生きずいつも頭が空っぽ、言い返しました、中が空洞でも種はあるよ芽がでないだけ)の私にいつものごとく「またすぐノリまくって見たくない」とのお答え。しつこくせっついてお願いだから5分だけでも見てとテレビの前にすわらせるに1カ月かかりました。ところがですよ、小学校でも取り入れてる光景や、専門家のイラスト入り解説を見ながら説得させられたのかクネクネ、ガニガニ始めました。

　ある日、ひょいと外に目をやったら一人でくねくね体操してました。そして今は、一日の始まりはクネクネガニガニ体操です。私がぼーっとしてても、一緒にしようと率先してやってます。普段から非科学的な思考すると相手にされてませんが、試してみて損はないと思うことは試してみるに越しません。夫曰く、身体が軽くなったとか。

　この放送はたいそう人気をはくしたそうで再放送されたんですね。ネットでもガッテンクネクネ体操みれます。YOU TUBEにものってます。だまされた思ってためしてガッテン。

編みぐるみ

　狸かなそれともトトロ編みウサギ

　昨日は月一度の編み物クラブだった。半世紀ぶりにかぎ針で編んだうさぎのぬいぐるみ。夫に見せたら狸と言う。編み物クラブメンバーは隣のトトロに似てると言う。これ、ウサギなんです。私が編んだ肥満ウサギ。これまで正直言ってかぎ針に興味なかった。棒編みが好き。でも、編み物おしえてくださるMさんのつくったかぎ針編みのぬいぐるみがかわいくて教えていただきながら半世紀ぶりにかぎ針編みをしました。食わず嫌いってありますね。編みながら楽しくなって、ついでにアマゾンでかぎ針編みの本みたらあれこれ編みたいものが出てきました。

　メンバーの一人、マレーシア人の女性がクッキーを焼いてきてくださって、まあ美味しいこと。早速作り方メモしました。

　私は根がグータラで、飽きっぽく、時々あーあー何もかもめんどくさと思うときがあるのよ。でもね、人間、美味しい物食べたり、お洒落したり、旅行したりとか、そういうことに興味なくしたら「生きる屍だ、人間おしまいだー」という思いはあるのよ。だから、こうして、狭い範囲ながら、本を読んだり、　いろいろな方との交流をとおして、自分に活を入れるわけ。

　さて、梅干しつくりの梅は完熟梅が理想とのことで、今日スーパーで2パックだけ梅の実売ってました。まだ新鮮そのものなので完熟し半額になるのを待ってます。スーパーが家の真ん前なのでオープン8時に行って確かめてます。一個だけ梅をはちみつにつけて食べたら美味しくて、これからは自分で梅干しつくります。

以下、うさぎというよりはたしかに隣のトトロににてる初かぎ針作品。嬉しー。

梅を干す

　梅干せばカンカン照りに塩をふく

　梅を塩漬けした瓶からとりだしお日様に干す。今日が二日目。塩が吹き出てくるとOKだって。明日干したら完成。梅干しが自分でできるなんて感激、もういっちょつくろうと梅買いにスーパーに行ったらなかった。こまめにみて買おう、そして今度はたくさん梅干しつくろう。塩ふって梅酢が上がるまで寝かせ、天干しして終わり。昔ながらの方法って簡単。試しに数粒だけハチミツにつけてみよう。すっぱいより甘めが好き。

　街中での菜園ブームに火をつけたご夫婦は年間20万円ほど食費が浮くようになったと話してました。そのかわり保存食もつくるので、ご夫婦ともども夏の間中かかりっきりとか。新聞でも菜園は平均10万前後の節約になると載ってました。私はそこまで行ってないけど行きたい。最近あたまによぎるのよ。いつまでもあると思うな年金と健康。こんな時代だし、いつなにが起こるかわからないと言う気がしないでもないです。今、果物が美味しくて安い。カットフルーツにして冷凍しようと思います。というのも、去年庭でとれた水菜やブロッコリーを冷凍してたのですが1年経っても鮮やかな色してるんでびっくりしました。

　もっと早くに菜園に目覚めてたらと悔やむと悔しくなるので、さて、明日は2回目のレタスを植えてみよう。適当にだらだらと働いてても毎年なにかかにか新しい発見があり、せめて10年前からでもしてたら色んなこと覚えたなーとやっぱり悔しい。

　私のお肌も梅干しに似てきて、これからも萎びるばかり。無駄な抵抗はやめ受け入れてゆこう。

オクラ

　野菜なりされど麗しオクラかな

　オクラの花が咲いた。毎年ながらその色といい形といいなんと麗しい。昨日毎日あそびにゆく園芸屋さんが店じまい。最終日は捨て売り、1万円、3000円とかの庭木や果樹も含め、最高1000円、ほとんどの花は100円、200円。トラックでやってきてごっそり買い占めるお客さんが毎年います。4鉢買いましたが冬を越し来年咲くか咲かないかお楽しみ。

　種から蒔いたコスモスが咲き始めた、ブロッコリーは今日でお終い、かわいい花を一輪挿しに挿そう。紫つゆ草、バニラの花も咲いてる。夕方、菜園は匂やかになる。気のせいかリンゴやナシの香りもする。夜空の星が光を増すようでもう秋の気配。

夕顔

花に似ずその実の図太き夕顔や

　8月の台飾りは久隅守景の「夕顔棚納涼図」。くすんだ絵なので額縁を白にしてみたらぐーんと絵が引き立ち3人の登場人物が生き生きして嬉しくなりました。この小さな額をぬけるとそこは夕顔の棚に憩う守景と二人の子供。妻とその子と思っていましたが違いました。娘と息子です。久隅守景の生涯を歴史小説に仕立てた小嵐九八郎の著作「我、美に殉ず」を読んでいますが、文体が不思議と言うか、リズムにのれないでます。

　私は夕顔の花を見たことはないけれど子供の頃しょっちゅう食べていました。好きなおかずではなかったです。油炒めにしたもので、透き通っていてヘナっとしていて、淡泊で単調な味に思えました。台所にごろんとでっかい夕顔を見つけるとがっかりしたっけ。半分に切ると身は白く種が見えたっけ。夕顔の君も、早死にしなければ、結婚し子供を産み家庭を持ち、可憐な花から図太い実をむすぶように案外肝っ玉母さんになってたりして。

　でも、この絵いいですね。この絵だけで十分なんだけれど、ごちゃごちゃチープが好きなので、夏のセンスと菜園のとりたて野菜を添えました。ピーマン、ナスはそろそろ終わりです。今年も小ぶりなり。