今日は半ドン。午後は自転車の練習。
ペダリングの練習には重いギアで色々と確かめながら漕ぐといいぞ、と見たのでそれにしたがって何キロか筋肉とか関節とか意識してノロノロですが進む。一番重いアウタートップで。
ゆっくり走っているんですけど、使う筋肉を意識すると結構疲れるのね。人間の身体というのは面白いものでありますね。
んで、中間地点でターンし、そこからはいつものように回すとなんかいい感じ。重ギアでどう効率よく漕ぐか感じたのをそのままやってみたんで「あぁ~なるほど」って感じ。ペダリングというのは永遠の課題ですね。まぁそもそもビンディングが無いので私はスキルなんてカケラも無かったりですが(笑)
一体どこを目指しているのか私は。ただのエンジョイ勢なんだからそこまでやらんでも…って自分でも思うんですが、なんかやりたくなってしまう。快適に速く走れれば楽しいですからね。楽しさを求める為になんでこんな面倒な事をせねばならんのかとも思う(笑)
アホかな?(笑)
ペダリングの練習には重いギアで色々と確かめながら漕ぐといいぞ、と見たのでそれにしたがって何キロか筋肉とか関節とか意識してノロノロですが進む。一番重いアウタートップで。
ゆっくり走っているんですけど、使う筋肉を意識すると結構疲れるのね。人間の身体というのは面白いものでありますね。
んで、中間地点でターンし、そこからはいつものように回すとなんかいい感じ。重ギアでどう効率よく漕ぐか感じたのをそのままやってみたんで「あぁ~なるほど」って感じ。ペダリングというのは永遠の課題ですね。まぁそもそもビンディングが無いので私はスキルなんてカケラも無かったりですが(笑)
一体どこを目指しているのか私は。ただのエンジョイ勢なんだからそこまでやらんでも…って自分でも思うんですが、なんかやりたくなってしまう。快適に速く走れれば楽しいですからね。楽しさを求める為になんでこんな面倒な事をせねばならんのかとも思う(笑)
アホかな?(笑)