午前中はウオーキング ★ トマトジュースのパン

　今日は２月なのに信じられないほど暖かい日。
午前中に芥川沿いを歩きました。

　　　　　　　　　　あくあぴあ近くの風景。

　　　　　　　　　　　　　　青空に梅？のピンクがきれい　

あくあぴあ近くにはテニスコートや
　　ちょっとした腹筋運動とかぶらさがりのできるものとかがいくつか。

これは。。。あしつぼを刺激するコーナー。

勝手に　ふみふみ　と名前をつけました。

　　

足が疲れた時に素足で歩くと　気持ちいいのよね～　

もっと歩きたかったけど　ホームベーカリーのパンが焼きあがる時間なので
おうちへ急ぐ。　　やや　小走り。　


帰ったら　焼けていました～　

トマトジュースとあらびきコショウのパン　

　　　　　　　


粒コショウがぴりっとおいしい　

　　　　　　　　　　　そして　おにぎり。　

　　　　　　　　　　　

昨夜の“煎り黒豆おこわ”をにぎったモノ。

今朝のムスメのごはん。
　　ムスコはおきるのが遅くてあたらず。

うちは子供とワタシはもち米系が大好き
　　
　　赤飯とか炊くと　喜びの声が。。。　　


　お昼からは　ムスメと父を見舞って。

　帰宅後　あんまりお天気よくて　

　　　家に入るのがもったいなくて
　
　　…成人したムスメと　家の前で遊んでしまいました。（笑）　

写真もいっぱい写したので　明日もあさっても　　　の予定です　うふ