家のすぐ近くの朝市の 採れたて野菜で朝ごはん。
具だくさん味噌汁と モロヘイヤのお浸し。サバ缶、玄米。
気になってたけど 看板上がってなくて・・・早起きして 勇気を出して 行ってみたっ。
朝6時やのに 「もう売れて今日はこんだけ」と。早~。
「3本だけでもいいからオクラください」とお願いすると 「ちょっと待ってて」と もぎに行ってくれはりました。
新鮮で 超 美味。
お昼はそうめん。いただきものの揖保乃糸。これまた 超おいしいやつ。まちがいないやつ。
朝ゲットしたネギにしそに 薬味たっぷり。
暑さに負けない気がしてきました。
早く起きれた日は 行ってみようと思う。 (行けるかな~)
そして朝のお散歩の光景。 こんなに暑いけど 秋を感じました。
では~。
季節に対する目。
ボーっと生きてたらあかんなあと反省してます。
季節のモノを食す 自然の恵みを食す
と言いながら レトルトも冷食もお菓子もよ~け食べてる・・・