今日は美容院へ行っただけ・・。＆ 小鮎のセゴシと酢〆 ＆ 牛ハラミと玉ねぎの炒め物～♪

今日は、郵便局と美容院に行って、帰りにイオンへ買い物に。

認知症予防にいいという、「えごま油」も切れたし、バナナも切れたし。

午後から、プレゼント品を作ろうと思い、何にしようかあれこれ迷っていたけど・・・。

取り敢えず、買ってきた頼まれ物を持っていくことにして、2時間近く話して帰ってきました

　　　　　　　　　　　　

夕べは、牛のハラミと玉ねぎとニンニクで、炒め物を作ってくれました　そして鮎釣り名人にもらった小鮎をセゴシ（酢醬油）に

してもらい、あと酢〆も。